はじめてのママリ🔰
細いですね😭
５歳年長娘、すこし肉つきよく110センチ20キロです👧
食べる量が少ないとのことで高カロリーメニューを作られてはどうでしょうか？
副菜を油を使ったものにしたり☺️されてたら住みません。
よく動かれたりするのもあるのかなとは思いますが🥺
ままり
カウプ指数で計算してみるとやせぎみではありますが、細すぎると言うほどではないてすよ。
1回の食事で食べられないのであれば間食をおやつでなく軽食にするなどしてみたらどうでしょうか。
mizu
細すぎるという印象は受けなかったです！
うちの子も細めで、116センチ18kg？19kg？とかですが、ガリガリというほどではなく体力もあるので特に気にしていません☺️
どうしても体重を増やしたいのであれば、炭水化物や果物の摂取量を増やすといいのかなと思います🙆♀️✨
こすもす
うちも5歳年長で103センチ、13キロで悩んでいます。
好き嫌いなく何でも食べるし量も食べてるのに、、、
お子さんはお肉より魚派みたいですが、やっぱりお肉の方がタンパク質とれるとは聞いたことあります。果物とかでカロリー摂取はどうでしょうか？
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