ピンクちゃん
りんごとかスイカいいと思います💗麦茶もいいと聞きました（＾Ｏ＾）
退会ユーザー
2回検診で上が140だったので
先生も渋い顔していたので
いろいろと調べたら
トマトジュースやリンゴ、バナナがいいと書いていて
トマトジュースを積極的に飲んでいたら
今の所120ちょっとぐらいに下がりやや落ち着いてます(^^)
トマトジュースはもちろん
食塩無添加の物です(^^)
ひろちゃこ
玉ねぎの皮をグツグツ煮て飲む玉ねぎ茶(；´Д`A
市販の物ではゴマ麦茶(；´Д`A
血圧には効きます。
なーぽ✳︎
ありがとうございます。りんごはよく食べているので続けてみますね！
なーぽ✳︎
トマトは血圧下げるのによいって聞きますもんね！ありがとうございます♡
なーぽ✳︎
玉ねぎの皮は初めて聞きました！
効果ありそうですね(^^)
胡麻麦茶はペットボトルで見たことあります！
ありがとうございます！
コメント