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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、コーヒーか紅茶かロイヤルミルクティーを飲むならどれが1番マシ…

妊娠中、コーヒーか紅茶かロイヤルミルクティーを飲むなら
どれが1番マシですか？？？

コメント

deleted user

私はコーヒーが好きなので、カフェインレスコーヒーですね☕︎

はじめてのママリ🔰

全部カフェインレスじゃない場合、ロイヤルミルクティーがマシだと思います☕️

理由は以下です
・紅茶の方がコーヒーよりカフェイン含有量が少ない
・紅茶が持つテアニンの効果でカフェインの効果が抑制される
・ミルクがカフェインの吸収を穏やかにする

どれも1日1〜2杯なら気にせず飲みますが、気になる場合はカフェインレスのコーヒーや紅茶が1番だと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下2点は初めて聞きました✨️
    ありがとうございます✨️

    • 8月22日

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