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夜中に起きることが多くて困っています。睡眠退行なのか、朝まで寝かせる方法はありますか？最近就寝時間が早くなり、朝も早起きになっています。
夜中に1、2回起きるようになってしまい困っています。
勝手に寝て起きるのでその日によってズレはありますが、大体20時就寝6時起床です。
寝言泣きかと思い数分様子を見ますが泣き止まず、隣で横になるか手を握ると1分ほどでまた寝ます。
これは睡眠退行ですか？
朝まで寝てほしいんですが何か対策はありますか？
最近変わったことといえば、少し前までは21時就寝だったので少し早まってます。
お風呂を20時頃入れてたのが、眠そうだった為19時頃に入れるようになったせいだと思います。
朝も1時間ちょっと早起きになっています。
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
さおり
そういう時期だと思います😥
添い寝か手を握ってすぐ寝てくれるならそれで様子見で良いと思います。
はじめてのママリ🔰
時期ならば仕方ないですね😭
夜中に起きるのしんどくて、どうにかならないかと思ってました💦
ありがとうございます😊
さおり
今までは朝まで夜通し寝てくれてた感じですか？💦
我が家は4ヶ月から夜中何度も起きるのが当たり前なので今はもう慣れましたが、夜通し寝れてたなら逆に辛いですよね🥲
そのうちまた元に戻ってくれると思います！
はじめてのママリ🔰
そうなんです💦今まで夜通し寝てたので眠くて眠くて😭
元に戻ると聞いて安心しました🥺ありがとうございます！