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はじめてのママリ
子育て・グッズ

生後4ヶ月の睡眠退行について困っています。同じ経験の方、いつ治りましたか?睡眠不足はどう乗り越えましたか?

生後4ヶ月睡眠退行について

生後3ヶ月の後半から、夜通し寝てくれたベビーが夜中2.3度起きるようになってしまい、心身ともに疲弊しています。

今日は自律神経が狂ったのか、頭痛と頭痛からくる吐き気、微熱などで赤ちゃんのお世話が辛すぎました…


同じような経験をされた方、睡眠退行はいつ治りましたか?
また睡眠不足(特に諸症状出た方)はどのように乗り越えましたか?

コメント

りんりん

同じく4ヶ月頃から夜に2〜3回起きてました🥲
めまいや更年期のような症状が出てしまい産婦人科に行き、芎帰調血飲という漢方薬もらってのんでました!
7ヶ月頃から夜中起きるのは1回になり、3回食が始まった10ヶ月頃にようやく夜通し寝るようになりました😌
子供と一緒に昼寝したりしてましたが常に具合い悪かったです😭漢方飲み始めてからは少し落ち着きました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    ご回答ありがとうございます😭
    そして10ヶ月までの夜間対応お疲れ様でした🥹

    漢方薬は良いですね!
    そろそろ限界なので病院行こうと思います💦(もはや病院に行く気力もギリギリなのですが笑)

    • 8月28日
はじめてのママリ🔰

うちも睡眠退行なのか、4ヶ月半ばくらいから、
22時〜2時の間で3回くらい起きて、なかなか寝付かないことがあります😭
ついでに昼寝も細切れになってしまい、、😭
そして今妊娠中の眠りつわりでもう限界です!笑

うちの睡眠退行はまだ2週間経ってないくらいですが、治る気配ないです🤣
寝不足は、朝の起床時間を遅くして、9時くらいまでベッドでダラダラしてます😭
赤ちゃんのほうは6時くらいに一回起きちゃいますが、もう一回寝かしつけたり、機嫌よく転がってる間に自分は隣でウトウトしてます、💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    ご回答ありがとうございます🙇‍♀️
    昼寝も含めてうちも睡眠が下手くそになってます💦

    しかもつわりですか😭想像絶する、、本当にお疲れ様です🥹

    その後睡眠退行どうでしょうか、、
    寝不足の対処法真似させていただいてて、朝迎えてもベビーが寝てたら起こさないで寝ちゃってます☺️✨

    • 8月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    睡眠退行ですが、無事に先日終わったのか、唐突に夜通し寝るようになりました!
    朝起きるのは6時で、昼寝は細切れですが、、😂
    お互い休める時に赤ちゃんと一緒に転がって休みましょう!☺️

    • 8月28日
はじめてのママリ🔰

うちも夜通し寝てくれていたのに魔の3ヶ月から4ヶ月まで、急に寝なくなってしまい夜中3時間おきに起きてました😭😨
4ヶ月後半になる頃に落ち着いてきて今では元に戻り21:00〜7:00まで寝てくれます👏
寝不足辛いですよね😭
また新生児期が戻ってきたかのようで😨青ざめてましたが、いつか終わると信じて頑張りました😭早く治るといいですね🙏