感情のコントロールが苦手で、家族に怒りっぽい態度をとってしまう女性の対処法について相談しています。

ままり

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  おRee ᙏ̤̫ ᡣ𐭩 ͗ ͗

  あー、、おっしゃる通りかもしれません。
  
  心理的虐待🥲そうですよね。
  思い当たる部分はあります。
  涙が出ます。
  すぐに反省できるのですがまた同じことしてるような感じです。

  • 8月20日
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  ままり

  私も外面がめちゃくちゃ良くて、外では気が遣えて明るくて面白い陽キャだと思われています。
  なので、人と会うと毎回ドッと疲れるくせに、その生き方を辞められません。
  
  そして私も息子が小さかった頃は息子にキレやすかったです。
  もちろん基本的には優しく接していますが、小さな火種で大きく爆発し、まるで息子がサンドバッグかのように当たり散らしました。小さな身体で私の怒りの言葉を受け止めていたと思います。
  
  
  このままじゃダメだ、1番大切なのに1番辛く当たってると思い、人と必要以上に関わる事をやめました。
  専業主婦になり、友人からの誘いも断りに断りまくって、今では年に数回本当に楽しく過ごせる友人とだけランチに行くに留まっています。
  
  もちろん育児をする上でイライラする事はありますが、必要以上に怒る事はなくなりました。
  何よりキレるって感じの怒りがなくなりました。
  
  前は私の顔色を伺っていた息子ですが、最近はそれも減りました。
  今も長期休みにはドラッグストアでイライラを抑える漢方をお守り代わりに飲んでいます。
  仕事を辞める事が難しいなら、漢方を試してみるといいかもしれません。

  • 8月20日
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  おRee ᙏ̤̫ ᡣ𐭩 ͗ ͗

  体験を長く教えて頂きありがとうございます🙇🏻‍♀️⸒⸒
  保育園もありますし働かないと経済的に苦しいので辞められませんが、漢方は前から興味があったのでさっそく内科予約しました。
  漢方処方して貰えるので来週さっそく受診してみようと思います、、ありがとうございます😣😣😣😣

  • 8月21日