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せあ
妊娠・出産

腕がムズムズして眠れず、妊娠後になった症状。同じ方、どう眠りにつけていますか？眠れず困っています。

腕がムズムズして眠れません…
同じ症状の方、どうやって抑えて眠りに着けてますか？🥲
調べたら正式名称むずむず脚症候群らしいですが、脚は大丈夫で腕のみが妊娠してからなるようになりました。
妊娠前はこのような症状がなかったのと、なかなかこうなると寝付けないので睡眠不足になってしまって困ってます😭💦
今現在もムズムズして眠れなくて、この質問打ってます🥲

コメント

どなどな

妊娠中のむずむず辛いですよね😭わたしは脚のむずむずだったんですが、冷えピタ貼ったら少し良くなりました！もし冷えピタあったらよければ試してみてください😌

  • せあ

    せあ

    辛いです😭
    冷えピタ！なるほど！！買って試してみます🥺
    ありがとうございます🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

    • 8月21日

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