コメント
いちごみるく
ほんと減らないですよね😱
私も帝王切開で完ミです。
1人目+20以上して－10しましたがそこから減らず2人目妊娠。
2人目+10して 退院時－3kg
いま食事制限と少しづつ筋トレを始めて－8kgまできましたが元の体重まで残り－13kgです😭
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まみ
妊娠中にたくさん増えてしまったのですね🥹でも筋トレでマイナス8キロすごいです！！
母乳を止める薬を飲んでるのですがそれでも張っていて、むくみもすごいですが明日退院なのに1キロしか落ちてないのかとショックです。。。
産院のご飯も授乳用のボリューム食なのでそれもあるかと思いますが、退院してからが勝負だなと🔥
でも傷が痛くて動きたくないです😂
いちごみるく
同じです✨️私も母乳止める薬飲みました！
1人目の時退院時－2kgで浮腫もすごくてでした！
まだ私も産後3週間しかたってないですが少しづつ動かせる足とか腕痩せからはじめてます！
筋トレも少しづつはじめはじめてますがだるんだるんのお腹みて絶望です笑
まみ
退院してから少しずつ減り始めますかね？、？？
ほんと、産んだの？てくらいお腹がぽっこりしてて激萎えです😓😓
いちごみるく
退院してから一人目は2ヶ月くらいで運動なしで－10はしました！そこからずっと停滞でしたが💦
2人目はさすがに運動しないと落ちないよなーとおもって必死です😭
少しづつお腹も凹んできてますが皮なのか脂肪なのか…垂れてます😭この戻し方知りたいぐらいです笑