![こん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
防災リュックの中身や食料、家族構成について教えてください。地震備えを考えています。
みなさんの防災リュックの中身教えて下さい。
あとは備えてある食料も、どんなものがあるか教えて欲しいです。
私の地域は北関東ですが南海トラフ指定地域には入っていません。でも物流が止まることを考え最低でも3日、出来れば1週間分ぐらいは慌てず過ごせるぐらいの備えをしておきたいと思っています。
オムツやおしり拭きは常に2.3袋あるのでそれ以外のものを教えてもらえると助かります。
お恥ずかしい話、現在は何もしていないので…。
家族構成は、私、子供3人(9、6、3歳)で全員男、シングルのためこの構成で4人家族になります。
一戸建てで車あり、子供の一人は身体障害ありで車椅子です。
大きな地震がこないことを祈っています。
もしも地震が起きても、大きな被害が出ないことを、心より祈っています。
- こん
![はじめてのママ🩵](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママ🩵
水はとにかく必要です!
ご飯系だと、缶詰。
レンジ物ではなく、パックなどに入っているもの。(おかゆなど)温めなくてもいいもの。
ゼリーや、お菓子🍭
家に、ガスコンロがあればガスや電気なくても使えます!カップ麺など食べれます🍜
お湯を注ぐ系の非常食も食べれます♪
介護用の、大きな体拭きや歯磨きシート!髪を洗うのに、スプレーやシートもあります!
簡易トイレもあるといいです🚽もちろん、ティッシュ関係もいります!
しばらく暑さが続くので、冷やせる系の物!シート、スプレーなど🧊
コメント