生後9日の赤ちゃんについて、育児に限界を感じています。旦那と2人で頑張っていますが、寝不足や孤独感に悩んでいます。助けを求めることも難しい状況で、育児に自信が持てず悩んでいます。
生後9日の赤ちゃんについてです。
すでにメンタル崩壊寸前で限界です。批判的なコメントはなしでお願いいたします...
旦那もいてくれていますが、旦那も私も寝不足続きで
本当に辛いです。
産まなきゃ良かったとかそんなことは思わないし、子供は可愛いですが
もし、もし産まれてきてなかったら、旦那ともっと2人で遊べたのかなとか。
こんなこと言っても仕方ないのはわかっています。
望んで産んだ子なので本当に可愛いですが、
死なせてしまってはいけない という気持ちが私も旦那も強く、右も左もわからない育児に頭を抱えています。
私は入院中、１日目から母子同室でその時から｢私は育児に向いてない｣と思ってしまいました。
帰ってきてからは、旦那と二人三脚で育児を頑張っています。
本当に頑張っているつもりなのですが、なぜ泣いているのかわからない状態が何度も続き、授乳間隔が3時間おきなので
連続で寝る時間は1時間半〜2時間くらいの状態です。
昼間もずっとそんな感じで、まともにご飯も食べられずです。
旦那も育休を半年取ってくれていて本当に本当によくやってくれています。
協力してやっていますが、2人とも限界に近いです。
育児を正直舐めていました。想像の100倍辛かったです。
毎日泣きながら赤ちゃんのお世話をしています。
この世界に旦那と私と子供だけしかいないような、孤独に感じます。
すべて投げ出したいです。
私には母親という役割は向いていないのかもしれません。
このままずっと育てていける自信がありません。
転勤族で2人とも親は遠いところにいるので
助けに来てもらうこともほぼ不可能に近いです。
赤ちゃんの泣き声を聞く度、｢やめてよ...｣という気持ちになってしまいます。
寝たいです。辛いです。寂しいです。
- みつ(生後1ヶ月)
コメント
じゃがりこ
新生児育児、大変ですよね😢想像以上に寝れないし、心折れる気持ちわかります。
旦那様も良く頑張ってくれてますね
市の産後ケアはどうでしょうか？
市役所か保健センターに問い合わせてみると良いと思います。
今は産後うつなどの防止のためにどこの市区町村も親身になってくれると思います
旦那様は一緒に利用出来ないと思いますが宿泊や日帰り利用など色々あると思うので聞いて見たら一時的に少しは楽になるかもしれません
yu_chan✿
育児本当に大変ですよね😭
私も2人目を2月に出産し1度経験してもなお夜通し寝れない寝不足や置いたらすぐ泣く。オムツ替えても泣く。なんで泣くの〜の毎日でボロボロになりました🥲
1人目の時は3ヶ月頃まで夜中一度も寝てくれたことがありませんでした。夜中私は泣きながら赤ちゃん車に乗せて走り続けたり。
旦那様がとっても素敵な方ですね☺️
私も少し前まで育児ノイローゼになってしまい市の子育て支援のような訪問してくださる方を頼っていました。
やはり家族以外の誰かに話すことですっきりすることも多々あるなと思いました☺️
そういうサービスがあるようでしたらぜひ恥ずかしがらずに利用してみたらいいのかなと思います☺️。
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みつ
コメントありがとうございます。
そうなんです....まず起きて泣いてるから、かぶれてはいけないと思ってオムツ替えした後に授乳したら、そのあとうんちされて目を覚まされて で一生オムツ替えと授乳のループなんです....
夜中全く寝てくれないの辛いですね....わかります。
そういえば、市の訪問型のなにかがあった気がします...！
パンフレット探してみます😭
本当にありがとうございます。- 8月10日
はじめてのママリ
まとまって睡眠を取れないとしんどいですよね。
できたら、時間を決めて交代制にした方がいいと思います🤗母乳でしたら三時間に一回だけ自分がいる部屋に連れてきてもらってとか
室温はどうですか？まだ軽いので抱っこ紐使わずにいるかもしれませんが、抱っこ紐に入れて部屋の中を移動してみてもいいかもしれません。
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みつ
コメントありがとうございます。
やっぱりそうですよね(>_<)
睡眠取りたいので、交代制の方がいいなと思っているのですが、
旦那と2人で起きた方がメンタル的にマシかなと思っていました՞߹ - ߹՞
昼だけでも交代制にしようかと話し合ってみます😭
抱っこ紐も使ってみます！！ありがとうございます😭- 8月10日
退会ユーザー
分かりますよ！私も1人目産んだ時どうしようもない孤独感でこの状態がずっと続くのかと思ってまだ遊びたかったなとか思ってしまいました
上の方が産後ケアについてお伝えしてるので私は我が子がよく寝てくれた方法お伝えしますね
上の子の下の子でよく寝るパターンが違ったのでお試し程度でやってみてください。これが効かなくてもご自身を責める必要はないですよ。
上の子の
おしゃぶり（コンビのものが良かったです）
ハイチェアでゆらゆら
下の子
おくるみ ガーゼケットを三角に折って包んでます
おしゃぶり（上の子より効果なし）
抱っこしながら眉間を撫でる
少ないですが我が子はこれで新生児の時よく寝てました。
あとわざと泣かせて少し疲れさせてからミルクにしてもよく寝ました。これがいいかはわからないですし泣き声は割とメンタルにくるのでおすすめではないですが...
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みつ
コメントありがとうございます。
お返事遅れてごめんなさい😭💦
ですよね...そんなこと思っても仕方ないんですけどね。
それすらも申し訳ないなと思います。
おしゃぶりと眉間をなでたら
少しウトウトしてくれて
そのまま放っておいたら寝てくれました😭😭😭😭
ありがとうございます😭😭
あと、ミルク待たせてる間、
いつも旦那に抱っこしてもらっていたり、
逆に私が抱っこして旦那にミルクを作ってもらったりしていましたが
わざとベッドに放置して泣かしていたら疲れるのか割とすんなり寝てくれました...
ミルク作るの焦りますが、泣かせっぱなしも効果ありました՞߹ - ߹՞
本当にありがとうございます🥲- 8月11日
M.O
お母さん、お父さん本当お疲れ様です。生後９日…産後なんて本当未知ですよね。。想像と現実の違いがすごすぎるし…
そして世の中のお母さんを神だと思いません？（笑）私は本当、何人も子供がいるお母さんは特に菩薩様と思っていたくらい尊敬しかなかったです。おっぱいもミルクも波に乗るまではもぉ〜寝不足、ストレス…寝たと思えばすぐ起きるし、、この繰り返しが永遠に続くと思うんですよね。
でも、大丈夫！終わりは必ずきますから！優しいお母さんですから、旦那さんと遊ぶより赤ちゃんを選んでいたと思いますよ♡右も左も分からなくて当たり前です！お母さんだって一年目。泣きながら育児…赤ちゃんが大きくなったらきっと笑い話になっちゃうかもしれないですね♡
産後ケアって知っていますか？住われてる市などでお母さんの体を休める為の施設？があったりするのですが。市役所とかでチラシ？資料みたいなのをもらったりするのかな。
お金はかかってしまいますが、そういうのを利用するとおっぱいの飲ませ方や沐浴してくれて、お母さんは寝ててOKだったりして。デイもあればお泊まりもあったり。
使える所は利用して、体と心を休める事も大事です！
本当、赤ちゃんへの愛が伝わってきます。
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みつ
コメントありがとうございます。
お返事遅くなりごめんなさい😭💦
本当に舐めていました。
なんとかなるだろう と思っていました。なんとかなっていますが、もうすでに限界に近いです(笑)
本当に、兄弟を作ってあげたいと思っていましたが想像以上の辛さと、この子しか愛せない!!という感情で今は一人っ子でいいやと思っています....
皆さんすごいですよ、本当に。
世の中のお母様、妊娠〜出産〜育児まで本当にすごいです。
今はかなりメンタルもきてるし、死にそうになりながら育てていますがいつか育児に終わりが来たら、笑い話になればいいなと思います。
産後ケアも旦那の睡眠や休息のことも考え、
少し検討してみます😭
ありがとうございます。
救われました。- 8月11日
はじめてのママリ🔰
新生児は泣くことしかできませんし、どうして泣いているのかわからないし、寝不足だし不安ですよね。
子供がいなかったら、旦那と今も二人で…は私も未だに思ってしまいます。
もっと気楽に、自由に笑って生きていただろうな、と。
みつさんはきっと頑張り屋さんで責任感が強いのでしょうね。
どちらかというと私も真面目で心配性です。
大切で愛しい我が子なのに、なぜ泣いているのか、どうしたら泣き止んでくれるのか、ノイローゼになりそうでした。
うちは30分～1時間しか寝てくれず、起きている時間の方が長かったです。
寝不足は人格変えますよね…。
幸いにもご主人が育休をとってくれているので、ご主人と交互に睡眠をとってください。
うちも主人が育休をとってくれましたが、初めての子育てで二人で頑張り、二人で寝不足になり、二人で限界を迎えました。
今ならもっと手を抜きながら、適度に寝ながら育児ができそうな気がします。
とりあえず6時間ずつとか、交互に睡眠をとり、しっかり食べてください。
もうすぐ新生児訪問もありますよね？
不安な事は新生児訪問や一ヶ月検診で保健師さんに聞いてください。
ママリでこうして質問しても良いと思います。
すべて投げ出したい気持ちもわかります。
私だって母親向いていません。
自信もないです、一緒です。
細切れ睡眠もそのうちまとめて寝てくれるようになります。
御夫婦で頑張りすぎず、穏やかに、気楽に、今しかないこの時期を楽しんでもらいたいです。
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みつ
コメントありがとうございます。
お返事遅くなりごめんなさい😭
そうなんです...オムツ替え中にギャン泣きとかされると
｢痛いのかな｣｢苦しいのかな｣とか色々考えちゃって、こっちも泣きながらオムツ替えとかあやしたりとかしてます...(笑)
本当に思っても仕方の無いことばかり思ってしまいます。
旦那と2人、それだけで幸せだったんだろうな〜とか、もっと2人で旅行にいっぱい行ってたんだろうな〜とか。まだまだ考え方が子供だな私、産んでおいて最低だなと思ってしまいます。
確かに、責任感は人一倍強いと思いますし、完璧主義だと思います。の、くせにメンタル弱弱のネガティブ人間なので 最悪なんですよね(笑)
寝不足って本当にこんなに辛いんだと身に染みて思いました(^_^;)
育児で手を抜くってどんな感じなのかわからないです。
少しでも手を抜いたら病気になったり、最悪死んでしまいそうで...きっとそんなことないと思うんですけどね。
新生児期はきっと人生でみたらほんの1部でしかなく貴重な時間なので、もっと楽しく過ごせるように少し気楽に頑張ろうと思います。
本当にありがとうございます。- 8月11日
はじめてのママリ🔰
想像の上を行く大変さ、分かります😭私も夜泣かれて外が明るくなったとか何回もありました🫠とにかく寝たい！の一心でした。
でも、そんな生活も永遠に続くわけじゃないです。月齢が進めば別の大変さも出てきますが、1日中ミルクとおむつ替え、泣きっぱなし、寝不足ってことは無くなります。
夜中、ご主人と一緒に起きてお世話したりすると共倒れしちゃうので、片方は赤ちゃん放置で睡眠に専念したほうがいいです。
私の場合、3〜4ヶ月で夜まとまって寝てくれるようになり随分楽になったと感じました。まだ新生児なのでめっちゃ先に感じると思いますが💦
でもほんとにいつかは楽になりますよ！
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みつ
コメントありがとうございます。
お返事遅くなりごめんなさい😭💦
本当に寝れないんですよね。
想像以上にツラい........
赤ちゃんにとって共倒れが1番良くないですよね...
いつか終わると思ってもう少し気楽に頑張ります՞߹ - ߹՞
ありがとうございます😭- 8月11日
はじめてのママリ🔰
出産お疲れ様でした😊
そして9日目まで頑張ったの、本当にすごいです。
一先ずお疲れ様です👏
私も一人目は同じように落ち込んで私には無理だとシクシク泣いてました。
ふにゃふにゃの赤ちゃんに対する責任感と不安でいっぱいでした。お気持ちよく分かります。
死なせちゃいけないって思うくらい、赤ちゃんのことを大事に愛しく思ってるんですから、それだけで十分立派なお母さんですよ😊
細かいことは段々慣れていくので大丈夫です。
余りに泣き止んでくれない時はオムツを変えて、授乳をして、ゲップをさせて、出なければ横向きに寝かせたら、横で一緒に寝ちゃって大丈夫です(私も助産師さんに言われました)
二人目の時は疲れすぎてて、やることやったら倒れ込んで直ぐに寝てました。次女は泣いてましたが、いつの間にか自分で泣き止んでぐっすり寝てました。
赤ちゃんは意外と強いです。
夜中あずかってくれる病院なんかは子供が泣いても結構泣かせっぱなしですよ。(三つ見ましたがどこも一緒でした)
もう無理〜って時は産後ケアを利用して爆睡させてもらうのも良いと思います😆
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みつ
コメントありがとうございます。
お返事遅くなりごめんなさい😭💦
ありがとうございます。
まだ全然、日が経ってないのにこんなんじゃダメダメですよね....
本当にふにゃふにゃで小さくて、命を守るのに必死です。
やっぱり眠るまで見守らなくていいのですかね...
ちゃんと息してるの確認してから寝ようと思って起きててしまいます。
赤ちゃんの生命力を信じてもう少し力を抜いて頑張ります😭
ありがとうございます😭😭- 8月11日
はじめてのママリ🔰
いやーほんと育児って想像の100倍大変ですよね😭
世の中のお母さんは出来てるんだから私も出来る！子供可愛い！赤ちゃんってほとんど寝てるんでしょ？楽勝楽勝！なんて思ってましたが現実は...🙄
授乳終わったら寝ないとと思っててもそんな都合よく寝れないですよね。ご飯も食べる暇ないですよね。
上手くアドバイス出来なくて申し訳ないのですが、
子供はそう簡単には死なないし、生命力めちゃくちゃ強いので、心配しすぎずこんなに適当でいいのかな？ぐらいでやってください🙏
「育児に向いていない」は誰もが一回は思うかもです！思い詰めないでください😌
私は2人目産まれた後産後うつになってます。あまりにも辛い、自分がおかしい、頭が回らない、動悸が
するなどの症状があれば迷わず心療内科へ行ってくださいね🙏
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みつ
コメントありがとうございます。
お返事遅くなりごめんなさい😭💦
本当にずーーっと寝てるんでしょ〜？
オムツ替えと授乳したらいいんだから大丈夫か〜とか思ってたのですが頻度がまぁすごくてびっくりです😂
授乳終わったら哺乳瓶洗って消毒してとかしてたら
もう1時間以上経ってて。
1時間半くらいしか寝てくれない時はもう地獄です(笑)
ご飯も、よし食べようと思った時に泣き始めて授乳しているとご飯も冷めちゃって。
ご飯を温かいうちに旦那と一緒に食べることもできないのかと思うとなんか悲しくて。
適当にやれるように頑張ってみます😭
何もなくても洗い物をしていたりするだけでふいに涙が出てきてしまったり、こんなに毎日泣いたことがなかったので、産後うつになりかけなのかもな〜と思っています。
本当にありがとうございます。
もう少し肩の力を抜いて育児頑張ってみます。- 8月11日
みつ
コメントありがとうございます。
産後ケア...!!自分たちで育てるのに必死すぎて盲点でした.....。
１日だけでいいのでゆっくりしたいです。
産後ケア検討してみます。本当にありがとうございます。