コメント
sakura❁¨̮ゆるダイエット部
お久しぶりです🥰
皮下脂肪まで測れるのあるんですね😳！！
体脂肪私もヤバいです🥺💦
そして私も新しい体重計が欲しい✨️
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chika
お久しぶりです❣️🙌🥰
楽天で３０００円くらいでしたが
色んなものが分かるし
買って良かったですー‼️
MCTオイルを２ヶ月くらい試しましたが
何も変化はなく😅
今
コッコアポの防風通聖散のを飲み始めて１ヶ月…
便通が良くなって
一応１ヶ月の平均体重が先月より0.3マイナスになりました😁
やっぱり運動をせねば痩せないよな…と思ってます🤣🤣🤣🤣🤣
sakura❁¨̮ゆるダイエット部
オイル言ってましたね☺️変化無かったんですねー！
防風通聖散は気になってるやつですー！買おうかなって何回も思ってまだ試してないですが😂
効果ありそうですね✨️
確かに適度な食事制限と、運動両方いりますよね🤣🤣🤣
chika
アプリで筋トレとかも続かず…🤣🤣🤣
今月に入ってから
お菓子は気持ち控えるようにはしてます(笑)
仕事で事務所に1人っていうときは
スクワットとかするように頑張ってます🤣