４歳の女の子が力を抜けない。力を抜くコツを知りたい。笑い方も強い。力を抜く遊び方を教えて欲しい。

力を抜くって大人でも結構難しいんですよね😓

動作法・腕あげというものがあります。
相手にごろんと横になってもらい、こちらが相手の片腕の手首を持ち支え、もう片手で相手の肩が上がらないように抑えて、腕で半円を描くようにゆっくり動かす動作です。
相手には力を抜いてねと伝えます。
しっかり相手の力が抜けていれば、こちらが支えている手を急に離すとパタンと腕は落ちてしまいます。
ですが、これをするとほとんどの大人の腕は上がったままになります。
自分は力を抜いているつもりでも抜けていない証拠です。
私も自分がやってもらった時見事に力が抜けていませんでした。
これを遊び感覚でできたら「力が入っている」「これが力が抜ける感覚」というのが分かるかな〜と思いましたが…。

おそらく検索すると写真付きで出てきます！
的外れな回答だったら申し訳ないのですが…💦

• 8月4日