コメント
かのん
少なくないですよ!
保育園の栄養士をしていますが、3歳未満児でご飯80g、お肉やお魚30g、副菜40g、果物40gくらいです💡
これに汁物がつきますが、だいたい総量200gくらいです😊
体重に関しては減ってなければ大丈夫だと思いますよ!
2歳半の次男も今10.2kgで同じくらいです♪
かのん
少なくないですよ!
保育園の栄養士をしていますが、3歳未満児でご飯80g、お肉やお魚30g、副菜40g、果物40gくらいです💡
これに汁物がつきますが、だいたい総量200gくらいです😊
体重に関しては減ってなければ大丈夫だと思いますよ!
2歳半の次男も今10.2kgで同じくらいです♪
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はじめてのママ🔰
ありがとうございます✨
果物は朝だけなので昼夜はは果物の部分が野菜ですが概ね似たような感じですので安心しました😊🍴