コメント
ママリ 🔰
私も妊婦健診の時、尿蛋白がプラスになったり、マイナスになったりしていました！
疲れとかで出たりもするみたいなので、先生に何も言われてないのであれば大丈夫だと思います！
後期にかけて、尿蛋白も出なくなりました( ´-` ).｡oO (
そして同じく、一ヶ月に一キロずつぐらい増えてました。笑
めいめい
ずーっと++が続くとかじゃなかったら全然大丈夫ですよ！
体が疲れてたり腎臓に負担がかかってたりすると尿蛋白はすぐ出ちゃいます。
私も1人目のとき中期頃から+が出るようになって、助産師さんから「夕方にぬるめの緑茶を500ml飲むように心がけて！」って言われました🙂
夕方が1番腎臓の機能がよく働く時間だそうで、その時間に合わせて水分をとることで尿が一気にたくさん作られて膀胱の中も綺麗にできるそうです😃
私も体重その頃は月1キロくらい増えてました！
その通りにしたら本当に+出なくなりました！
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🐰
緑茶ですか！いいこと聞きました☺️
ご丁寧にありがとうございます！
プラスめっちゃ続いたら試してみます♡♡- 7月29日
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めいめい
糖分や脂肪分が多い食事は腎臓に負担がかかるから、甘いもの食べたかったら和菓子にして！とも言われてました😃
その頃おはぎにハマってたので、夕方仕事帰りにおはぎ食べながら緑茶飲んで楽しんでました。笑
ぜひ困ったら試してみてください～😊- 7月29日
🐰
ほんとですか！
疲れとかでも出るんですね！パリオリンピック見てて寝不足だったからかな…？！（笑）
最終的には10キロ増えた感じでしたか？？
ママリ 🔰
オリンピック、気になりますよね。笑
そうですね( ´-` ).｡oO (
11キロ増えました。笑
🐰
体重やばい気しかしないです😭😭
運動とか結構してましたか？
ママリ 🔰
何も言われてないのであれば、
ぼちぼちで大丈夫だと思いますよ☺️☁️
仕事してたので、①日ほとんど動いてはいました💦
切迫早産だったので後期あたりは安静に過ごして、臨月あたりになってからは散歩したり、床拭きとかしてました！笑
🐰
暑いのでぼちぼち動いたりしてみます☺️
仕事してないし、暑いので外でれなくて💦
後期の涼しくなってから動こうと思います♡
たくさん質問してすみません！！
ママリ 🔰
年々暑くなってますよね..🫠💦
無理に動かず、涼しい部屋でストレッチとかヨガしたりするのでも十分だと思います！
夏は、イオンとか涼しいところで散歩がてら歩いてたったいう子も、妊婦さんで周りにいてました！笑
そうですね！！今は無理せず、のんびりすごしましょう☺️
元気なら、今のうちにカフェしたり、好きなことするのもおすすめです( ´-` ).｡oO (
暑いので無理なさらず！！
全然です！！楽しかったです☺️
🐰
ほんとに暑すぎて、日中は買い物以外は出れないです💦
あー！涼しいところで散歩もいいですね☺️
最近は家にこもって編み物してます🧶
こちらこそありがとうございます！！♡
ママリ 🔰
すみません、誤字で一度消してしまいました💦
編み物！！素敵です！！🧶
妊娠中って色々と気になってしまったり、周りと比べてしまったり、情緒もなかなか安定しなかったり、、するかもしれないのですが、無理なさらずぼちぼち過ごしてくださいねm(_ _)m
陰ながら応援しています、