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ninjin
サプリ・健康

産後過去体重で過食してるわけでもないし間食もしてないのに全然減らな…

産後過去体重で
過食してるわけでもないし間食もしてないのに
全然減らないし食事を気をつけても
痩せません。有酸素するしかないんですかね🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

なんかの雑誌で、
歳取ったら食事を減らすか筋トレするか
って書いてました!