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あけみ
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何ヶ月からちゃんと生活リズムをつけた方がいいですか?何時にお風呂何時に寝かせるとか詳しく聞きたいです。

何ヶ月からちゃんと生活リズムをつけた方がいいですか?
何時にお風呂
何時に寝かせるとか詳しく聞きたいです。

コメント

はるろう

二ヶ月くらいからはある程度リズムが出来てきたたきがします。

お風呂は8時くらいで、そのあとすぐ授乳、9時には就寝で、
よく寝る子で朝まで起きませんでした。
たまに起きますけどね!

あまりリズムにとらわれると、ずれた時にイライラするので、大まかな感じではじめて、いつの間にか徐々にリズムが整ってきた感じです。

私もすごい気にしてたので、わかります!

あい

私は産まれてすぐ、退院した日から朝7時になったらシャッターもカーテンも開けて夜は20時に電気消して豆電球だけにしてました😊お風呂は決まって18時に入れてましたが今は19時にしてます!
2ヶ月くらいまでは夜中も頻回授乳でしたがぱったりと朝まで寝るようになり、今も夜泣きはありません☺️

チビyuki

私は9ヶ月ごろからしっかりリズムをつけました。理由は3回食になったので。

けど、離乳食始めた頃から寝る時間と起きる時間は決めてました。
〈6ヶ月ごろ〉
08時→起床
09時→離乳食+授乳
10時→朝寝
11時→遊ぶ
13時→授乳
13時半→昼寝
15時→遊ぶ
17時→授乳
17時半→遊ぶ
19時→お風呂
20時→授乳+就寝
00時→授乳
04時→授乳
でした。
7ヶ月で2回食にして、その頃はこれに17時で離乳食でした。

〈9ヶ月ごろ〉
07時半→起床
08時半→離乳食
10時→朝寝
11時→遊ぶ
13時→授乳
14時→昼寝
17時半→離乳食
18時→遊ぶ
19時→お風呂
20時→授乳+就寝
02時→授乳

〈1歳〉
06時→起床
07時半→離乳食
08時→遊ぶ
09時→朝寝
10時→遊ぶ
12時→離乳食
13時→昼寝
16時→遊ぶ
18時→離乳食
19時→お風呂
20時→就寝

です!うちの子、とりあえずよく寝る子です😅

ゆゆ

1ヶ月検診おわって大きいお風呂入るようになったら自然とリズムができてしまい、少しお風呂の時間がずれるとギャン泣きしちゃいます(;o;)
20時入浴、21時授乳、22時就寝、7時起床
って感じのリズムになってます。
寝かし付けもいらず楽です。

ちゅぴぃ

新生児の頃と、もう少し大きくなってからとリズムは変わってくるとは思いますが、新生児の頃から寝なくても21時になれば暗い寝室に行くなどして夜寝る時間を癖付けていた方が後々楽かもしれないです。
私は旦那が単身赴任でいなかったので2、3ヶ月頃には17時前後でお風呂、20時前後で寝室へ連れていくにしてた気がします。
6ヶ月くらいにはいつも19時前後に寝てくれて、授乳で一回起きる位でした。
8ヶ月位からは目がぱっちりあいていても寝る癖がついているので21時から22時までに必ず寝室へ連れていけば寝てくれる子になりました。
思い通りにならない事もあるとは思いますが、リズムを癖つけるのは大切だと思いますよ😊

マヨは味の素派

2ヶ月に入る頃には夜は寝るもんだとおもったようで、基本的に夜は授乳なしで起きません。完ミなのもあり、腹持ちがいいのかもしれませんが…

お風呂は19時、その後ミルクのんで寝る、のパターンです。
20時半には寝付いて、朝6時ごろまで起きません。
日中は3〜4時間おきのミルクで、これもだいたい時間は決まってます。
必死に何時に何しよう!ではなく、なんとなーく出来たリズムです。
無理にリズムを作ろうとすると辛いので、のんびりやるといいのではないかと思います。

めきゃん 年子mama

19:30お風呂
20:00~20:30就寝
23:30~24:30授乳
4:300~5:00授乳
8:00起床

上の子がうるさいと寝る時間左右しますが基本的にはこんなに感じです。

日中起きてる時間も増えて来て夜は結構寝てくれるので助かってます♪

寝かしつけは特にしてないで。
お風呂あがって授乳したらベビーベッドに置くとしばらくはもそもそしてますがそのうち勝手に寝てます(笑)