つき
玉ねぎ、卵、生姜、ニンニクでスープを作って、片栗粉でとろみをつけてよく食べてます☺️
数年前にネットで流行ってて、以来食べてます。
身体も温まるし、卵で栄養もとれるので、おすすめです！
退会ユーザー
親子丼はどうでしょうか？
作るのも簡単！
美味しくて体に優しいイメージです😂
卵に鶏肉と玉ねぎで体力回復しそうな気がするので
お大事にどうぞ😊
みい
天津飯とかどうですか？卵でタンパク質取れて、あんかけで喉も通りやすいかと！
退会ユーザー
そういう時はいつも卵豆腐丼です！
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