じゅりあん
それぞれの家庭によるかと思いますが、うちは8時頃から9時には寝かせるようにしています！もう、夕食食べ終わったら部屋を薄暗くして雰囲気づくりしています(^^;;ただ、たまに10時頃まで起きてますよ(´･_･`)上の子は1歳頃、11時ぐらいまで起きてる日もありました。
起きるのは7時半から8時半くらいですね！
でも、来年から保育園通わせるのにもっと早起きさせなきゃなーって考えてます(^^;;
ゆりこ
うちは2ヶ月の頃からずっと、8時就寝の7時起床です。
朝はもっと早く起きることもあります！
寝付きをよくするために昼間疲れさせる、食事の時間･お風呂の時間を固定する、朝は7時までに必ず起こす、昼寝を調整する
を徹底すれば、すぐリズム直ると思います＞＜
ぴーちゃん
早く寝せたかったら早く起こすことから始めるといいですよ！
choco☆
みなさん、コメントありがとうございます。なるべく早く起こすよう努力します。
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