コメント
🫶🏻
写真はないですが、今は160g食べてます！
かりん
私も8ヶ月の双子です。
平均130g食べてます。
炭水化物60〜80
ビタミンミネラル30
タンパク質はものによって目安量が違うので15〜50
タンパク質に合わせて炭水化物の量を調整しています。
これに出汁入れたり解凍のためにお湯かけたりしているので、実際はもっと食べていると思います。
写真は今朝の鮭とほうれん草のクリームパスタで、パスタ40gクリームソース20gほうれん草10g玉ねぎ10g鮭10g
もう一つはりんごきんとんで
りんご10gさつまいも20g
でいつもよりちょっと少なめです。
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🍼
写真もありがとうございます！
双子だとストックの量やばいですよね😇
タンパク質入れればいいと思ってたので新しい情報ありがとうございます😭（勉強不足ですね笑）
ご飯だけで2人で50のブロック三つ使ってました🤣- 7月24日
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かりん
冷凍庫をストックでパンパンにしても、めっちゃ早く減りますよね🥺
今から三回食に怯えてます…笑
8ヶ月だとタンパク質は
肉・魚は10-15
豆腐なら30-40
乳製品なら50-70
卵なら卵黄1〜全卵1/3
みたいですよ🌸
9ヶ月になるともう少し増えるみたいです😭- 7月24日
🍼
気づいたらストックなくて、え、もう？ってよくなります笑
三回食になったら離乳食ストック3日に一回作る勢いですよね笑
ありがとうございます！
大きさもどんどん大きくしなきゃー笑
🍼
ありがとうございます！
その160は全部合わせてですか？？
🫶🏻
全部合わせてです☺️
🍼
ありがとうございます！