メンタルを鍛える方法について相談です。息子を妊娠後、お豆腐メンタルになり不安が増し、新しい仕事に不安を感じています。やりたいけどメンタルを保ちたいとのことです。
みなさんは
どうやってメンタルを鍛えましたか？
私は元々HSP気質でプラス
息子を妊娠してから社会から
離れていたので
お豆腐メンタルになってしまい
少しの事で不安をおぼえるように
なりました。
結構というか物凄く生きづらいです。
自分でどうにか大丈夫大丈夫と
言い聞かせながらなんとか生きてきました。
そして子供達が夏休みが終わる9月頃から
新しくお仕事をすることが決まりました。
知り合いの人に紹介してもらったのですが
いざ面接に行くと
「おばちゃんが沢山いるから
色々きついこと言われるし私も
凄くうるさく言うと思うから
それは心して来てね！」と言われました。
そんなことで大丈夫かなと
不安になり仕事も覚えるまで
時間がかかるのでそこも
不安になってしまい止まりません。
やらないと後悔するので
やりますが少しでもメンタルを
保ちたいので教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ(4歳8ヶ月, 8歳, 9歳)
コメント
かん
それはどんなお仕事ですか？🥺ご自身がやりたいor資格などを活かしスキルアップしたいお仕事でしょうか？
やりたくもない仕事だとして、小言言われてたら持たないと思います😣メンタル鍛えるには、認めてくれる・自己肯定感を高めてくれる・前向きにさせてくれる人がいる場だと思います。
ご自身の気づきも大切ですが、周りももちろん特にHSPにとっては大切かなと思います。
はじめてのママリ🔰
そんな、働き出す前から心して来いなんて…冗談でもきつい人ですね😂
HSPさんにはあんまり向かなそうな環境ではありますが、裏表なくズバズバ言ってくれる温かい系なら合いそうな気がします
やりたい仕事なのであれば、とりあえずできるとこまでは頑張る！の心意気でいいのではないでしょうか？
だめならすぐ次いく！と
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はじめてのママリ
でも本当おばちゃんって
こんな感じですよね🥲
「結構きつく言われても
大丈夫でしょあなた？」
って感じです😑
私自身キツく言われても
温かい環境ならいいなと
思う反面、以前働いていた
職場で同じようなことがあり
人間不信になったので
自分には厳しいなと感じたら
辞めるしか方法が
ないかもしれないです😭
辞めるしか方法ないかもと
思いながらも同じところで
粘り強く頑張りたいので
無理のないほどに
頑張りたいと思います💪😊- 7月24日
はじめてのママリ🔰
私は「怒られても嫌われても、死ぬわけじゃないからいいか」と考えるようにしています😅💦
あと、「2.3ヶ月やってみて心身共に我慢できなければ辞めよう！」と、、
実際2.3ヶ月経つと少しずつ仕事を覚えたり、周りに仲良くしてくれる人ができたりするので、意外に続きます😅
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はじめてのママリ
同じHSPの方ですか？？🥺
私の場合、大丈夫大丈夫と
言い聞かせるのが精一杯で
他のことを考えられなくなります🥺- 7月24日
はじめてのママリ
ありがとうございます🥺
私がやりたい仕事と言えば
やりたい仕事だと思います！
上記にも書いたのですが
本当に物覚えが苦手でして
知り合いの方には
流れ作業のお仕事を
紹介してもらいました🙇♀️
ですが話を聞くと
少しだけ食い違う点があったり
口うるさく言われる仕事だと
続くかな？と不安になってます🥲
ただせっかく紹介を
していただいたし
やってみたら良かったなと
なりそうなので一度
やった方が後悔しないかなと
考えています！