![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
帰宅後の流れを教えてください。自分時間を確保できず毎日ぐったりしています。
働いてるママさん達の帰宅後のおおまかな流れを教えていただきたいです😭要領が悪いのかいつも自分時間を確保できず一日が終わります…みなさんどうされてるのか…参考にさせてください…
私の場合
17時 子供達と帰宅
17:00〜夕食作り
18:00夕食
19:00お風呂
19:30〜食器洗い、洗濯、片付け、明日の準備など
20:30寝支度
21:00旦那帰宅←だいたいここでパパが子供達が遊び始めるのでルーティンが崩れて寝かしつけが遅くなります。
22:00就寝(自分も寝落ち😭😭)
帰ってからずーっと動いていて座る暇もないです😭😭
自分時間確保できなくて毎日ぐったりです…
- ママリ(2歳11ヶ月, 4歳10ヶ月)
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
17:30 帰宅
18:15 夕食
18:45 食器片付け、洗濯
19:15 お風呂
20:00 ベッド寝かしつけ
21時ごろには2人ともねてます!
起きれたら明日の準備、起きれなかったら朝頑張る。笑
バタバタですよね💦
![ぷ〜](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぷ〜
17時半過ぎ 帰宅
18時 夕食
19時 お風呂
20時半 寝かしつけ
21時ごろ〜 自分の時間
です。夕食を前日の夜に作っておくようになって、帰ってからの時間が短縮になりました😊
帰ってから座る暇もないのよくわかります💦ほんと毎日お疲れさまです!!
コメント