朝から涙が止まらず気分が落ちています。娘を預けて暇な日、自己嫌悪と罪悪感に襲われ、泣いてしまいました。旦那の励ましも受け入れられず、自分を責めています。自分の価値やメンタルの不安定さについて悩んでいます。
なぜか朝から涙が止まらなくて気分が落ちてます😭
気持ちをまとめるためにここに書き込ませてください😭
8ヶ月になる娘を認可外保育園へ預けて
旦那の仕事を手伝っています。
仕事は自営業で、仕事がある時とない時があり、
仕事は急に入るので忙しさはまばらです。
今日も朝から娘を保育園へ預けました。
今日は仕事が入らず、暇な日でしたので
家でうとうと昼寝をしてしまいました。
気づくと午後の1時でした。
娘を預けているにもかかわらず、何の生産性もない半日を過ごしてしまったことに自己嫌悪を感じ、涙が出てきました。
旦那は泣いている私を見て動揺し、
「ゆっくり休めてラッキー！と思いなよ！」
「今から銭湯にでも行く？♨️」と声を掛けてくれました。
が、なおさらに自分を責める気持ちが湧いてきてしまい
涙が止まらなくなりました。
【娘を保育園へ預けていることへの罪悪感】のようなものが拭えず
また、【何もできない自分には価値がない】と思ってしまいます。
娘を保育園へ預けず、一緒にお出かけしたり遊んだりすれば気持ちが晴れるのかもしれません。
産後、メンタルがここまで不安定になったことがなくて
自分でも自分がよく分かりません。
PMSもあるのかな〜😭
- ポン(1歳0ヶ月)
コメント
ゆめ꙳★*ﾟ
私はポンさんがそう思えてることが素晴らしいと思いますよ！
私はこれから保育園申請しますが、理由としては毎日子供と1日を過ごすことに疲れてきてしまった事が理由です。。
正直、ストレス感じてしまうこともあり、それなら子供も同年代の子と保育園で遊べた方が楽しいんじゃないかなと思ってます。
現在、旦那が休みの日にパートに行ってますが、それでも3時間程度…帰宅したら子供の相手をしなければいけないと思うと憂鬱な日もあります😭💦
ポン
読んでいただきコメントまでいただきありがとうございます😭
そして、毎日お疲れ様です😭
たしかに保育園で子ども同士遊べた方が楽しいし良い刺激にもなりますよね…！
我が子は現在0歳ですが、1歳になって歩くようになったり意志がハッキリしてきたら相手をするのも大変になってくるんですかね💦
母のストレスフリーが1番大切ですよね。
回答ありがとうございます！！