コメント
はじめてのママリ
そんなものです🥹
体重が落ちれば少しはマシですが、私は腹直筋離開になってしまったので産後6年経っても元には戻らなかったです😭
ダッフィー
さすがに普通分娩でも1ヶ月では凹まないので、普通ですよ☺️
帝王切開だとお腹の腹筋戻るのにも時間かかるので、焦らなくて大丈夫ですよ☺️腹直筋離解ある場合間違った筋トレとかすると余計悪化するので気をつけた方が良いです😭
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まめ
そうなんですか😳
さすがにまだ筋トレ等はしてませんが、ぼちぼちヨガくらいしたいなとは思っていて…
気をつけないと駄目ですね💦
ありがとうございます😊- 7月17日
まめ
そうなんですね💦
気長に回復を待つべきですね。
ありがとうございます🙇♀️