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まり
ココロ・悩み

鬱病で生き直すタイミングがあるか悩んでいます。新しい自分で生き直すことができるのか、娘に対する罪悪感や弱さを感じています。

鬱病って、生き直しのタイミングって言うけど本当かなぁ。

鬱になる前の自分に戻らない、戻っちゃいけない。
新しい自分で生き直す。
それでいいんだよね…。

娘の母親失格だと思って死のうとしたけど、これから新しく生き直せばいいのかな。
娘に対する罪悪感、申し訳なさ、もう考えなくていいのかな。

ごめんね。娘。
弱い母親で。

コメント

はじめてのママリ🔰

それで良いんですよ☺️
ベルさんは強いです☺️

  • まり

    まり

    コメントありがとうございます。
    強いんですかね…。

    • 7月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    生きようとしてるじゃないですか☺️それは強さです!私もこどもがいなかったら、生きる意味ってなんだろう?と思うことあります。

    • 7月14日
  • まり

    まり

    そのこどもを置いてまで死のうと思ってしまったことが辛いです。
    病気のせいにしてもいいのでしょうか。
    子どものために家族のために自分のためにと思って頑張りましたが、一番大切な存在を置いていこうとしてしまいました。

    • 7月14日
ビール

私も過去に鬱病になりましたが「生き直し」という言葉初めて聞きましたが、かなりストンと腑に落ちました!過去の自分は自分だけどもう過去で忘れちゃいました。笑
記憶があんまりないです。
それでいいと思います✨

  • まり

    まり

    コメントありがとうございます。

    鬱で入院したときに祖父宅で娘が私を家の隅々まで探し回っていたと聞いて辛くなりました。

    • 7月14日
はじめてのママリ🔰

鬱で、今検索していたらベルさんのこの投稿に辿り着きました。

そして、鬱病は生き直し
鬱になる前の自分に戻らない
新しい自分で生き直すという言葉に感動してついコメントしました。

すごい勇気もらえました。

過去の自分に戻りたい…昔はあーだったのに、ばかりおもっていたので、そう思わなくていいんだとおもえました。ありがとうございます。

ベルさん体調はどうですか?

  • まり

    まり

    コメントありがとうございます。

    X(旧Twitter)で見つけた言葉なんです。
    わたしも結構この言葉に救われました。

    最近は調子が良いです。
    引っ越しして環境を変えたことが大きいです。

    はじめてのママリ🔰さんはどうですか?

    • 8月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭

    わたしはいま体調崩してまた夏休みなのもあり、また鬱っぽくなり
    去年酷かったので去年のようにならないか不安です💦

    環境かえてよくなったんですね^_^お薬は飲んでますか?

    • 8月2日
  • まり

    まり


    夏休み大変ですよね。
    深く物事を考えすぎず、自分を大事にすることが大事だなと感じましたが、子育てしながらなかなか難しいんですよね…。

    飲んだり飲まなかったりです。
    先生から飲まずにいられるならそれでいいと言われました。
    はじめてのママリ🔰さんはお薬飲まれてますか?

    • 8月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いまは精神的にきてるので、
    お薬飲んじゃってます😭😭
    夏休み前はやめれたのですが💦

    自分を大事にするが胸に響きました🥺🥺🥺

    • 8月5日
  • まり

    まり

    無理せずお薬飲んだほうがいいですよね。

    自分を大事にすることが子どもを守ることになるってことを感じました。☘️

    • 8月6日