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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりで食事が難しく、ココアしか受け付けない状態です。カフェインが気になり、1日の摂取量について心配です。セブンイレブンでお世話になっています。

つわりで食事が難しく、飲み物もココアしか受け付けない状態です。
ですが、カフェインが気になり…

1日どのくらいでしたら飲んでも大丈夫でしょうか。

今はセブンイレブンのこちらにお世話になっています😢

コメント

sママ

カフェインは1日カップ２杯程度でやめてました😭
なので、300ちょいとかですかね？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりとりすぎたら良くないですよね💦
    今日はもう1杯飲んだので、控えておきます😭

    • 7月12日
サクラ

ココアくらいなら大丈夫だと思います。
私はコーヒー1日2杯と、紅茶も何杯か飲んでました。
確か、1日にとっていいカフェインの量が出てると思うので、計算して飲んだらいいと思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。確認してみます。

    • 7月12日
はじめてのママリ🔰

コーヒーとお茶系以外の飲み物は気にしてなかったです！

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