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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット用のプロテイン飲んだことがある方、効果ありますか?プロテイン飲んで運動しないと意味ないですよね😭

ダイエット用のプロテイン飲んだことがある方、効果ありますか?
プロテイン飲んで運動しないと意味ないですよね😭

コメント

はじめてのママリ🔰

飲んでます、効果ありありです😄✋✨
でも運動面倒でさぼった日は飲んでも効果なく、ぷよったままです😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    効果ありあり羨ましいです🥺
    やはり運動は必須なんですね😫運動が苦手&妊娠で太って体が重いので動きたくなくて…😂

    • 7月12日
はじめてのママリ🔰

私は効果なしです💦!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    効果無しなんですね😭
    プロテインと運動もされてる感じですか?

    • 7月12日
はじめてのママリ🔰

普通に食べてプロテイン飲むとむしろ増えるので、
置き換えか、1食軽く済ませることをオススメします!
運動しないなら置き換えがいいかと!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    置き換えにプロテイン使えるんですね😳置き換えは酵素ドリンクとか飲まないといけないのかなって思ってました😣

    • 7月12日