はじめてのママリ🔰
飲んでます、効果ありありです😄✋✨
でも運動面倒でさぼった日は飲んでも効果なく、ぷよったままです😅
はじめてのママリ🔰
普通に食べてプロテイン飲むとむしろ増えるので、
置き換えか、1食軽く済ませることをオススメします！
運動しないなら置き換えがいいかと！
はじめてのママリ🔰
置き換えにプロテイン使えるんですね😳置き換えは酵素ドリンクとか飲まないといけないのかなって思ってました😣
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はじめてのママリ🔰
効果ありあり羨ましいです🥺
やはり運動は必須なんですね😫運動が苦手＆妊娠で太って体が重いので動きたくなくて…😂