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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後3日目でおっぱいパンパンで寝転べず、後陣痛もある。寝ると起き上がれないし、おっぱいが大爆発する。どうしたらいいでしょうか。

産後3日目。おっぱいパンパンすぎて
寝転べません😭😭😭😭
若干後陣痛もあります。

どうしよう…寝られなくて辛いです。
寝転んだら1人で起き上がれないし
おっぱい大爆発でどうしたらいいでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

入院中は助産師さん呼んでマッサージとか保冷剤とか搾乳器とか冷えピタとかやってもらいました😭😭😭

入院中なら辛かったらナースコール押してくださいね😭😭😭
一人で抱えないでいいですからね😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    今日退院しました😭😭😭😭😭
    退院後からこんなにおっぱい張るとは思わず入院中からだったらまだ心構えできてたのに…と
    めちゃくちゃ不安です😭

    というか寝転べないストレスが半端ないです😭辛い辛い😭

    • 7月6日
はじめてのママリ🔰

お疲れ様です😭
私も今月出産して、数日前まさに同じ状況でした….
もう横にもなれないし、座ったり何かにもたれかかったりしてウトウト…って感じで寝られなかったです😭
 
とりあえず赤ちゃんに吸ってもらう!軽く搾乳する(圧抜き程度)、保冷剤で冷やす!ってしながら時間の経過を待ちました😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    本当ですか!めちゃくちゃ辛いですよね😭😭😭😭😭😭😭

    搾乳機で搾り出して楽になるなら搾り出したいのにそんなことしたらとんでもないことなりそうですしね😭😭😭😭冷やす!たしかに!やってみたいと思います!

    • 7月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3日目って本当ピークですよね😭😭
    本当全部出してしまいたい‼︎って気持ちでしたが、出したらその分また作られて…の悪循環なのでひたすら耐えるしかない感じでした🥲
    助産師さんに頼っても「今は耐える時!」って感じなので胸の痛みは解決せず(仕方ないんですが笑)、もう産後メンタルも相まって心折れてました🫠

    冷やしすぎるとそれも痛みの原因になるみたいなので、冷たくて気持ち良いな〜程度が良いみたいです!😭
    今晩が山場だと思うので、頑張ってください😭

    • 7月6日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    これ今日明日乗り越えたらちょっとマシになるんですか?!😭
    授乳指導とかも一切なしで5年ぶりなのでもうわけわからず…
    1週間経ったら少しはなにか変わってますか…?😭😭😭😭

    • 7月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    授乳指導とかないんですね😳💦
    パンパンすぎて赤ちゃんも飲めず、ゴリゴリしてるのをとにかく助産師さんに絞ってもらって…って感じでした😭
    本当日にち薬だなと思います‼︎😭
    私昨日で産後5日目でしたが、かなりマシになりました🥺

    • 7月7日