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はじめてのママリ
子育て・グッズ

腕がムッキムキでTシャツが入らない。痩せたい！おすすめのストレッチや運動はありますか？

抱っこしすぎて腕がむっきむきです！
助けてください！
Tシャツ入らないし、着れません😂😂😂😂
元々筋肉全然ないので、今も見た目はただのムチムチです🦭
痩せたいです！
おすすめのストレッチとか運動ないですか🥹？

コメント

メメ

YouTubeで、Momomiさんという方の二の腕痩せトレーニングやってます！4分で終わりますが最初はハァハァ言いながらやってました🤣劇的に変わる！というわけではなかったけど、見た感じ少し引き締まったかなって感覚はありました^ ^

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます！早速やってみました！めちゃきついです😂😂笑
    やってる間こどもたちはニッコニコで私を見ててくれてたし、続けられそうです！がんばります💓

    • 7月5日

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