１日の流れが忙しく、子供の送迎や家事、仕事に追われている女性が、自分の時間をどう作ればいいか悩んでいます。
カテゴリーわかりません。すみません。
自分の時間ってどうやって作ったらいいんですか？😭
私の１日の流れはだいたいこんな感じです。
５時半 起床
〜６時半 子供起床、食事、仕度
７時半 上→登校班で登校、見送ってから下→保育園へ送る
８時すぎ 出勤
９時→１７時 仕事
１７時半すぎ 上を迎えにいって買い物して帰宅
１８時すぎ 下を迎えにいって夕飯の仕度
１９時半 夕飯、片付け
２０時半 子供とお風呂、洗濯
２１時半 寝かしつけ、寝たあと洗濯干し、アイロン
２２時半 持ち帰りの仕事
０時〜 フリータイム
うまくいけばこんな感じですが、３０分くらいのズレはよくあります。
夫はシフト制の不定休、私は月〜金仕事なので、基本的にはこの流れで、夫がいる時は買い物してくれたりします。一方、夫の食事の時間にばらつきがあるので、片付けたあとにまた仕度→片付け、みたいになることもあります。。
フリータイムにちょっと趣味的なことをしたいですが、翌日を思うと寝たほうが賢明なことが多いです。
子供がスポーツチームに入っているので、土日祝は時間帯ランダムで送迎や付き添いがあります。
ちなみに私は教職で毎日授業があり、休む場合は授業の代講を頼まなければなりません。
子供の発熱などで急な欠勤をすることもあるので、その他の自己都合で休むのが申し訳ないです。
もっと時間をうまく使いたいです。
どうしたらいいですか？😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
もな💅🏻
私なら旦那の世話する時間削ります。
例えば子供たちのご飯と一緒につくってラップして、チンして食べてお皿は自分で洗っておいてって感じで。
普通の男の人はやりませんが、教育していけばやれるようになります！笑
あとは旦那さんのお休みの日は、旦那さんに任せることを増やしていって楽させてもらう！です🙆♀️
ママリ
旦那さんはどれくらい協力してくれているのでしょうか？
私も平日毎日仕事で、夫は夜勤ありのシフト制の仕事です。
うちは夫が夜勤入りや明け休みの日はご飯作ってくれるし、保育園の送迎も担当してくれます。
洗濯やお風呂・寝かしつけ、食器の片付けなども全て分担です。
あとは仕事が遅い日だともうレトルトとか、朝のうちに作るとか手抜きしちゃってます！
17時まで仕事の日だと、18時ごろお迎え(保育園2箇所)、で18時半にはご飯、遅くても20時半には布団に入れるようにしてます🌙
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
買い物や送迎などできることはしてくれていますが、料理や洗濯は私なので、流れはあまり変わりありません。。
私の帰宅時間はほとんどいつもこの時間か、これより遅いので、今以上にレトルトとかにもしにくいです😭- 7月3日
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ママリ
上の方への回答見ましたが、旦那さんが改善してくれなければ難しい気がします💦
はじめてのママリさんは十分がんばってらっしゃるので、体壊さないか心配です😭
うちの夫も昔は料理全くしない人でしたが、今ではレシピがあるものなら割と何でも作れるのでだいぶ家事の負担減りました。
料理しないなら片付けは全部旦那さんがするとかしないと、はじめてのママリさんの負担が大きいと思います💦- 7月3日
ママリ
ハードスケジュール💦お疲れ様です
買い物を生協やスーパーなどの置きはいにする。
買い物カットしたら、全体的に３０分カットされないかな…なんて毎日色々買い物ありますよね
洗濯を乾燥機導入
夕飯を簡単なキットを使う
フルタイムだと洗濯干しを夜やらないと、朝はバタバタですものね💦
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
まとめて作ったりはしますが、チンは嫌だと昔言われてからはフライパンやお鍋のまま置いておくようにしてあります。
主人の休みは迎えや買い物など、できることはしてくれますが、料理や洗濯は私なので、流れはあまり変わりません。。