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2歳児、野菜嫌いで白ご飯好き。野菜を食べさせるメニュー教えて欲しい。おかずメニューで工夫したい。
2歳児、野菜嫌いのお子さんが食べてくれるメニュー、作り方教えてほしいです🙇🏻♀️
炊き込みご飯やチャーハンなどは好きではなく、白ご飯ラブなのでおかずのメニューでお願いします。
とにかく食わず嫌いが多く、白ご飯、焼き魚、豆腐の味噌汁が毎日の夜ご飯です。
お肉もたまに食べますが野菜は全く食べません。
工夫して作っていた時期もありますが、あまりにも食べないので恥ずかしながらこちらのメンタルがやられてしまい作るのを辞めていました。
今日保育園で、好きなものをおかわりするならまずは野菜も食べようねと伝えたら、切り干し大根のサラダや野菜スープも完食したそうで、これは、、、?!と思い少しづつ出してみたいと思ってます🥹
- ママリ(生後7ヶ月, 2歳7ヶ月)
![イリス](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
イリス
変に隠したり加工したりせず、シンプルにやってました。
野菜スティックをディップで「ちょんちょんして食べる❓」とか。マヨネーズやドレッシングでカロリー気になったので、ペーストのベビーフードにディップさせていました。
コンビニコーヒーとかのプラスチックカップ❓に野菜スティック入れてあげると喜んでました。100均に売ってます。
あとはスパニッシュオムレツ。カラフルにパプリカとかも入れて、彩りきれいに仕上げて。
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