ココロ・悩み
32歳の女性が久しぶりの接客業で疲れています。体力や歳のせいか、肩こりや腰痛がひどくなり、どう改善すればいいか悩んでいます。元気に仕事と子育てを両立したいです。
32歳。
春から久しぶりの接客業でパート始めました。
こんなに疲れるとは…
体力が無いのか足腰が弱ったのか歳なのか
毎回疲れ切って帰って来ます。
フルで働いてるわけでは無いのに…
言ってみたら出産前は割と筋肉質で肩こり知らずで疲れにくいタイプと思っていました。
けど最近は肩こり腰痛どこがどうとか言うよりドッと疲れてます😭
どうしたら改善されるのでしょう😭
元気に働いて元気に子供とお風呂まで過ごしたいです😭
- ママリ
コメント
まるる
貧血でしょうか？？鉄分を補うサプリなど飲むとかどうでしょうか🥺
ママリ
立ちくらみとかあんまり自覚はないですが、よくインスタでサジー飲むと疲れにくくなるとか言ってますね！！
鉄分気にしてみます！