暑さでパニック発作が出る方への対処法について相談中です。暑いと不安や息苦しさを感じ、2年ぶりに発作が出そうになっています。漢方や頓服を考えており、病院への相談も迷っています。
暑さでパニック障害の発作出る方いますか？
私がそうなのですが、これから暑くなるので
すごく不安です。
暑いと息が出来なくなるような感じがして
風を浴びていたり涼しいところに居ないと
パニック発作が出そうになります💦
今は、お風呂上がりなど、体が火照っている時がしんどいです😭
2年くらいは発作出てないので、薬も飲んでいないのですが
漢方くらいは飲んでいた方がいいのかな？なんて思ってます。
また、頓服をもらいに病院に行くべきなのかも迷います💦
- 初めてのママリ✨(4歳5ヶ月)
コメント
まりも
パニック障害なのかはわからないのですが、熱中症恐怖症です。。。熱中症になったらどうしようと思うと、もうこのくらいの季節から外に出るのが怖いです。妊婦は熱中症になりやすいという記事を見てから、今年はますます不安で、どうしようと思っています。
薬でどうにかなるのですかね？私も病院行こうかなと思いました💦迷いますね、、、
いち
パニックの発作がでたことないですが
その生暖かい感じで
息ができなくなって
発作に繋がりそうな感じわかります。
息が吸えないがパニックの原因なので
いやですよね。
私は頓服もらってて
どうしてもって時だけです。
ストレスで動悸があるときは
余計にちょっとしたことで
なりそうで嫌な気持ちになります
はじめてのママリ🔰
わぁぁ😭私もです！！
同じ方がいたなんて！
上の方同様、熱中症が怖くて不安になって発作が出たりします💦
他にも暑くなくても、自分の体調不良が怖くて発作がでたり…
ちょうど今それで、パニックが悪化してて、今月末に心療内科の受診を予約したところでした。
半夏厚朴湯でしたら、ドラッグストアでも売ってますよ！
私は今までは市販で対応してました！
初めてのママリ✨
熱中症恐怖症！私もそんな気がします！！暑いと倒れるんじゃないかってすごい不安なんです😥妊婦さんなんですね！じゃあ余計に不安ですね😭
でも、お薬も気をつけなきゃだし、悩みますね…🤔
まりも
効く漢方とかあるんですかね？私が質問してしまってすみません😭
初めてのママリ✨
パニック酷い時に私が飲んでいたのは、半夏厚朴湯ってやつです！