はじめてのママリ
意味があったかはわかりませんが、スクワットと開脚してました！
それとお迎え棒しました！
ママリ
1人目は怖くて動かずにじっとしていてなかなか進まなかったので、2人目は陣痛の合間に歩いたりトイレに行ってみたり水分や糖分とるのを意識してました！
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