コメント
退会ユーザー
そういうときは、なんでこんな気持ちになるんだろう？と自分の心を探り始めると、余計に落ち込んでいくだけなので、すっぴんでもなんでもいいのでとりあえず外に出るといいですよ！
図書館や本屋さんで美味しそうなレシピ本を探したり、綺麗な紫陽花を探しながら散歩したり、カフェでお茶したり、楽しいことができるといいですね🤗
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はじめてのママリ
探ってしまってました💦そしておっしゃる通りあれがダメだったかななどとさらに落ち込み負のループ。
朝起きてから3時間以上ベッドから動けずにいましたが、
思い切って出かけてみようと思います！ありがとうございます😭