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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

赤ちゃんのような睡眠で体力限界。昼寝も苦手で、完母だからか悩んでいます。睡眠が改善しないので困っています。

睡眠について

3ヵ月頃までは4-5時間まとまって寝てくれていたものの
3ヵ月を過ぎた頃から2-3時間の新生児のような睡眠が現在も続いています。
20時就寝6時起床はずっと変わらずです。

私自身が昼寝が苦手で一緒に休むこともできず体力が限界です。

完母だからでしょうか…
昼寝は朝と午後に1時間ずつです。

あーーー寝てくれ頼む…

コメント

はじめてのママリ🔰

同じくです〜🥲
最近横向き出したりして寝る位置がフィットしないのかすぐ起きます😱
寝不足しんどいですよね、、😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お仲間がいたー😭😭
    支援センターで他のママさんたちは割と寝てくれると聞いたので余計に辛く感じてました…

    頑張って付き合うしかなさそうですね🥺

    • 6月29日
🍎🍎🍎

4ヶ月なってから新生児みたいに3時間しか寝なくなりましたし、やっと寝たと思って1時間ほど自分時間(スマホ)さあ、寝よう!と思ったら夜泣き?急にえーーーんってしばらく泣き止まないのがあってこれ続いたらヤバいぞってなりました😓
最近(もうすぐ5ヶ月)また寝初めだけは4時間寝てくれるようになりましたが夜中2回は授乳してます😂
昼寝もタイミングがわからないしドラマとかみちゃって自分が眠くなってきたらお子が起きます😭笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝ようと思ったら起きるのわかります😭
    一緒に休めばいいんだけど、自分の時間も欲しいですもんね!!!
    一緒に頑張りましょうね🥺

    • 6月29日
  • 🍎🍎🍎

    🍎🍎🍎

    絶対ママ寝させないセンサーついてますよね😂
    育休やし好きなだけアマプラとかドラマとかみたくて😆
    ほんとこんなしんどいのもいつかいい思い出になりますし頑張りましょう💓

    • 6月29日
さらい

ミルクでもよく起きました。その頃から、ねてほしいですよね

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おっぱいミルク関係ないんですね!
    寝る前をミルクに変えれば…なんて希望を持ってましたが🥲

    夜勤頑張ります!!

    • 6月29日
  • さらい

    さらい

    しばらく大変だと思いますがいずれ、起こしても起きない時期がきます!

    • 6月29日