コメント
ママりー
とりあえず冷やしてはいかがですか？？
バレーしたら腰が痛くなったのなら、今絶賛炎症起こしてそうです。。。
私も半年前に始めたのですが
私は約30年ぶり
あちこち痛くなりました〜😭😭
今はだいぶ落ち着いてます❣️
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はじめてのママリ🔰
冷やしました！
あまりに痛いので、ロキソニン飲みました💦
筋肉痛ならまだいいんですが、こういうのは地味に悲しくなりました😂
ママりー
また筋力が復活したら、動いても少しは耐えられるようになりそうですけどね😃
痛いの辛いですよね😱
無理なさらぬように。。。