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 りな
妊娠・出産

足つりが早く起こるので困っています。13週目で早いと感じます。対策を教えてください。

3人目にして足つるようになるの早い気がします。1.2人目のときは後期でよくつっていましたが昨日寝てるときつりました。13週なのにもうきたか…と思いました。あしつり対策オススメあったら教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

めっちゃわかります!!
私ももうつりだしてますww
12wからきて先週も危なかったです笑
怖いですよね!笑
つるのが辛いww

  •  りな

    りな

    つりそうなのが分かるようになってきました笑

    • 6月27日
ラッキー

私もこないだつりかけましたーー😫
なんか攣りそうって時に足首を曲げて親指くねくねしてます。
伸ばすと攣るイメージがあって。。。
効果あるのか不明です。笑

  •  りな

    りな

    耐えるしかないですよね。

    • 6月27日
ママになりたい

寝る前にポカリを飲むといいと聞きました!私は寝る前に水分をとるようにしたら落ち着いた気がします🤔効果なかったらごめんなさい💦

  •  りな

    りな

    水分大事ですよね!
    スポーツドリンク言いとは聞いたので試してみます!

    • 6月27日