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現在9ヶ月ちょっとで離乳食も3回食で食べて、毎食後に50〜100、寝る前は…

現在9ヶ月ちょっとで離乳食も3回食で食べて、毎食後に50〜100、寝る前は200ミルクを飲ませています。
フォローアップミルクにするタイミングがわからないのですが、どのタイミングなのでしょうか?
金額も安いですし‥
また、友達の子とかは1回160とかみたいなのですがうちは主食系をあまり食べたがらないので量を増やす時におかずを増やしてもいいのですかね?
今は離乳食1回の量はご飯とおかず合わせて120gくらいになるようにしています。

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