はじめてのママリ🔰
つわりの時はひたすらパンと麺と芋を食べていました🍽️
もうすぐ臨月ですが未だに白米を食べる気になれず、白米の代わりにひたすらもやしを食べる生活です😮(パン食べたいけど太るので我慢🤣)
こんなんでもちゃんと赤ちゃん大きくなってるので栄養面は大丈夫だと思います👍🏻
はじめてのママリ🔰
食べたいもの食べていいと思います！
食べすぎたら運動したり野菜を多く取るなど
栄養が偏らないように気をつけることと
体重が増えすぎないことを意識すれば
大丈夫だと思いますよ〜😊
私は食べづわりでしたがつわり中は
栄養関係なく食べれるもの食べてましたし
つわりが終わってバランスを
考えないといけない時でも好きな物食べて
過ごしてましたが、特に何のトラブルもなく
元気な赤ちゃんが生まれて来てくれたので
気にしすぎずストレスをためないことが
1番だと思います😆💓
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