授乳量増やしたいが方法が分からず困っています。頻回授乳かミルク足すか悩んでいます。

母乳を増やしたいなら頻回授乳一択かなと思います。

体重の増えはどのような感じですか？
今はミルクをどのくらい足しているのでしょうか。
現在の１日の授乳回数は何回ですか？
お子さんの排泄、機嫌や様子はいかがですか？

母乳量を増やすには、赤ちゃんに吸ってもらって「足りてないよ、もっと作って」と身体に伝える必要があります。なので、頻回授乳すると出ていない…と感じても頻回授乳には意味があります。

ただ、エンドレス頻回授乳はきついですよね。（あ、きついな）と思った時点で少しミルクを足すのはどうかなと思います。
足し方として、ミルクを足した結果頻回授乳できなくなってしまった→ミルクが多すぎます。減らして、様子を見ます。

もしくは、午前中のみ頻回授乳。お昼から頻回授乳とミルクを足してみるという手もあります。

質問者さんは、現在完母を目指したいですか？

私も、間違った知識で１人目は完母を諦めました。産院から「3時間は空けて母乳をあげて」と言われたからです。
「完母を目指せる」と太鼓判を押されましたが、３時間に１回しかあげなかったので完母は目指せず、子どももお腹を空かせて泣いていました………。
そして、人によっても言われることがバラバラで、泣いて、泣いて、泣いて、母親失格だと自分を責める日々でした。

２人目は本当に好きなだけあげていました。１時間でも30分でも。
あー、疲れた。となったら様子を見てミルクを足したり。

なので、分かります。

完母を目指せると言われたのに。
３時間あけろと言ったくせに。
体重の増加が悪いと言ったくせに。
完母を目指せるからやっぱりミルクはいらないと言われたり。

とりあえず質問者さん自身は「完母を目指したい」ということであっていますか？

• 6月18日