子育て・グッズ
夜中に3～4時間起きて授乳し、昼間は寝付けずグズグズ。睡眠退行でしょうか？寝かしつけに苦労しています。
これが睡眠退行というやつですか🤔？
昨日今日なんですけど、
・夜中は3～4時間起きで目覚めるので、授乳回数が増えた
(完母ですが、今までは夜間は比較的5時間以上は通して寝てくれていたので、夜間授乳も1回でした)
・am4～5時に目覚めたら授乳しても寝付けず、遊んでもすぐグズりながら4～5時間起きている
(合間の授乳で寝てくれても、15分です…)
これは睡眠退行に当てはまりますか？😓
夜間に起きてしまうぶん、日中少しでも寝かせてあげたいのですが、
部屋を暗くしたり無音にしたり、あの手この手を尽くしても上手く寝れず、遊びたいもあってグズグズで可哀想で😞
この2日間、寝かしつけと授乳で午前が終わってます…🥹
- はじめてのママリ(生後5ヶ月)
nakigank^^
私が経験した個人的な意見なので、参考にならないかもですが、個人的には5時間以上空いてたなら、その時間はなるべく守った方がいいかな？と思います！
もし5時間無理なら4時間以上は必ず空けた方がいいかもです。
ネントレでは生後4ヶ月になると、4時間以上空けると書いてあったので。（笑）
あとは寝て欲しいからってやるのをやめて、ある程度対応したら、もう好きにして〜って放置して自分は寝たふりします。
もし子供が起きてもギャン泣きでなければ声かけもしません。
自由にさせて、ママ寝てるし暇ならまた寝ると思います。
たぶん周りが結構見れるようになってきて、興味が強いのかもですね。💦
たしか20日くらいか過ぎたくらいに、また寝るようになったので、一時のものかと思います。😂
コメント