コメント
小石
うちも6ヶ月の頃はそれくらいの時間だったと思います！
でも昼寝の回数が減るごとに早起きになっていき、1歳を超えた頃に昼寝が1回になり朝は6〜7時に起きるようになりました。
午前中に朝日を浴びて、なんとなくご飯とお昼寝の時間を整えれば自然に早寝早起きになると思いますよ！
小石
3回食始めたときはまだお昼寝2回だったので
8時起床
9時1回目離乳食
11〜12時お昼寝
13時2回目離乳食
16〜17時お昼寝
18時3回目離乳食
21時就寝
こんな感じのスケジュールだったと思います。
現在は16時からのお昼寝がなくなり、19時半〜20時には寝てくれます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
すごく決まりがいいですね！
うちはそもそもお昼寝は細切れで睡眠時間は短く何回もお昼寝するという感じなので、そんなうまくいけるか分かりませんが、頑張っていきたいです🥹- 6月14日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！夜型の私としてはありがたいですが子供の生活リズムとしてはどうなのかなと心配してました。
三回食になった時はどうされていましたか？起こしていましたか？
朝のメリハリとしてカーテン開けて朝日を浴びさせているつもりです。早寝早起きになってくれるといいんですが🥲