☺︎
冷房ガンガンの部屋でスクワットとか階段昇り降りしてました‼️
ハンギョ〜🐟
下の子夏産まれです！
下の子の時は室内でストレッチしてました笑
身体を柔らかくするとお産が楽と聞いたので笑
ままちゃま
８月に出産しました！
早朝や夕方の涼しい時があれば少し散歩したり、買い物行ってスーパーで歩き回る程度でした😇あとは家族が休みの日はお出かけしたり...
お腹重くてマイナートラブルもあり、あんまり運動しなかったです😂
予定日よりも１週間早く生まれました👶🏻
はじめてのママリ🔰
ショッピングモールに毎日いってました！
はじめてのママリ🔰
秋生まれですけど、ハンドクリーナーで家中四つん這いで掃除しました😂
コメント