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3.4ヶ月の水分補給について教えてください🙌あと約1週間で2ヶ月になりま…

3.4ヶ月の水分補給について教えてください🙌
あと約1週間で2ヶ月になります。
3.4ヶ月の頃になると買い物など外にいる時間が増える予定なのですが、
真夏なので水分不足が気になります。
現時点で1日9-13回程度の授乳ですが、水分補給の為夏はこまめにあげたほうが良いですか?長い時は4時間ほど授乳間隔は空きます。
その場合、車や授乳室があれば授乳したいと思いますが
そうではない場合、ベビー麦茶や水を与えた方が良いですか?
今年も猛暑みたいなので心配です。

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