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初マタ保育士🥚とんとん
妊娠・出産

妊娠中でも飲めるエナジー系ドリンクカフェイン不使用だったら飲んでも…

妊娠中でも飲めるエナジー系ドリンク

カフェイン不使用だったら飲んでも大丈夫ですか？
妊娠初期つわりでぐったりしてしまい、横になって過ごすことが多かったので、体力がだいぶ落ちてしまいました。
週末に友人の結婚式があり久しぶりに長時間出かけるので心配です💦

コメント

もも

私は悪阻の途中オロナミンCしか飲めなくて１日１本飲んでました。。

200 mg（コップ１杯）以内であれば摂っても大丈夫と厚労省のHPに書いてありましたよ！

  • 初マタ保育士🥚とんとん

    初マタ保育士🥚とんとん


    参考にさせていただき、オロナミンC飲みました！
    カフェイン20mgだけなのでコーヒーより少ないくらいなんですね😊

    • 6月20日

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