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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

カフェラテ1杯に入っているポリフェノール量が気になる妊婦さんです。毎日飲んでも大丈夫でしょうか。

妊娠中のポリフェノールの摂取量について

カフェラトリーのカフェラテが好きで、1日1杯飲んでいましたが、
1杯でポリフェノールが360mgと書いてありました。
毎日飲むのは赤ちゃんによくないのでしょうか、、、。

みなさんポリフェノールの摂取量など気にされてますか?

コメント

めー

気にしていましたが無理でしね💦
大のコーヒー中毒で最低三杯は飲んでいましたカフェインレスは味が違くて満足できず
コーヒー以外で摂らないように気をつけてるぐらいでした😖
3人とも問題なく元気に育っています!😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!あんまり神経質にならないようにしようと思います。ご回答ありがとうございました。

    • 6月8日
はじめてのママリ🔰

妊娠後期にポリフェノールの過剰摂取はよくないと知ったので、それからはルイボスティーの飲み過ぎには気をつけました!
1日1杯なら全然大丈夫だと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当はもっと飲みたいところですが、、、1杯なら大丈夫ですよね!ご回答ありがとうございました!

    • 6月8日