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mimi
サプリ・健康

カフェイン中毒者です。缶コーヒーがあれば1日10本以上その間に栄養剤や…

カフェイン中毒者です。
缶コーヒーがあれば1日10本以上その間に栄養剤や、モンスターを飲んだりしてます。
一時期飲みすぎて頭ガンガンしてましたが減らしました。
だけど辞めたくても辞められないです。
お茶や水は飲みますが飲もうにも少ないです。
どうしたらいいですね………。

コメント

ママリ

ストンエスのカフェインで代用出来ないでしょうかね？💦

はじめてのママリ🔰

10本はとりすぎですね💦
とりあえず少しずつ減らしていく形で良いと思います💦
最初は3日間9本、次の3日間は8本と減らした方がいいです💦

もみじ

買わない、もしくはノンカフェインを買う…ですかね🤔
あると飲んでしまうならない状況を作って、どんなにストレスでも耐えて頑張るしかないのでは💦

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