はじめてのママリ🔰
私は効果ありませんでした😅
階段の昇り降りや、とにかく歩き回ったりもしましたが、なかなか本陣痛にならず…
個人的にお風呂にゆっくり浸かったのが1番効果があった気がします！
みーちゃんママ
ありましたよ！😊
38週で生まれました。
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