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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

陣痛促すためにスクワットは効果ありましたか〜?

陣痛促すためにスクワットは
効果ありましたか〜？

コメント

🩷みーけんママ🩵

ありましたよ！😊
38週で生まれました。

はじめてのママリ🔰

私は効果ありませんでした😅
階段の昇り降りや、とにかく歩き回ったりもしましたが、なかなか本陣痛にならず…
個人的にお風呂にゆっくり浸かったのが1番効果があった気がします！

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