子育て・グッズ
最近寝つきが悪くて、寝かしつけがストレス。生活リズムは同じだけど、クラスや担任が変わった。寝るのに時間がかかり、困っている。何かアドバイスありますか？
なぜ寝ない😱
今年度に入ってから、環境の変化からなのか、夜の寝つきが悪くなりました😓どっちも。
園自体は同じなので、生活リズムは変わっていません。クラスのメンバーと担任の先生が変わりました。
今まで21時に寝かしつけてすぐ寝ていたのが、最近は寝るまで２時間以上かかり、
遅めてみようと22時に寝かしつけたらなぜかそここら２時間かかり、
早めてみようと20時に寝かしつけたら３時間かかり😓
なんですかこれ😓こんなことありますか？💦💦
どちらも赤ちゃんの頃から比較的寝てくれる方だったので、はじめて毎晩寝かしつけがストレスでやばいです😨💦
- はじめてのママリ🔰(2歳8ヶ月, 5歳1ヶ月)
いちご
体力がついた、疲れすぎて逆に眠れない…とかはどうでしょうか？
はじめてのママリ🔰
うちも寝ない時期がありました（上の子）
もう寝てくれないと家のことが何もできなくて、大変でした💦
寝かしつけに拘束される時間がホント辛いですよね😭😭
恐らく時期的なものだと思うのですが、
私がやったのは、
・長風呂をする（水遊び感覚）
・夜のドライブに行く（車で寝てもらって運ぶ）
です。
特に寝かそう、寝かそうとしないドライブは気が楽でした！
よければ週末にでも試してみてください！
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