朝早く起きて旦那の弁当を作り、昼過ぎまで爆睡してしまう主婦です。寝るのが得意で、起きられず悩んでいます。旦那は理解してくれますが、起きる方法を知りたいそうです。
まだお子さんが産まれてない方は
何時に起きられてますか？(ŏ﹏ŏ。)
私は朝の6時半前に一度起きて旦那の弁当作って
旦那を起こして、昼過ぎまで爆睡してしまいます💦
仕事に行っとる間に爆睡してしまって旦那には
申し訳ないと思うのですが、、
元々妊娠前から12時間以上は寝るタイプで
妊娠してから更に寝るようになって
ほんとに起きれなくて自分でも困ってます。
旦那は、産まれたら寝れやんくなるし今のうちに
いっぱい寝ときな〜って言ってくれるのですが
毎日のことで、頑張ってくれてるのに申し訳ないです。
何か対策と言うか目が覚める方法などあれば
教えて頂けると嬉しいです🙏💦
- り(7歳)
コメント
ゆう
私としては寝れる時に寝ておいたほうがいいかと…ご主人も寝てていいよと言ってくれているのなら尚更(笑)
はじめてのママリ🔰
私も今妊娠中で仕事もしていないので、同じように旦那が仕事へ行く前に起きてお弁当作り、旦那が仕事へ行ったら昼まで寝ちゃってます！( ๑´•ω•)
妊娠して、朝昼がとても眠たいのと、疲れやすくなった為、出かけたり家事をするだけで休憩が必要です。笑
妊娠中だし、眠たいのはしょうがないので旦那さんの言ってくれてるように今のうちに体休めてゆっくり過ごせるのも今だけなので私はいいかなあ、て思います♡
最低限、昼過ぎには起きて家事や帰ってくるまでに晩御飯作って、、などをちゃんとしておけば大丈夫ですよ♡
どうしても昼寝をやめたいなら朝家事した後にすぐ出かけたりするしか方法はなさそうです。。家にいるとどうしても横になって寝ちゃいますし、、、私はたまに気分転換に近くを散歩したりショッピングモールなどへ行ってブラブラ買い物したり1人でカフェでお茶したりして過ごしてます♡
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り
お返事ありがとうございます！
旦那さん送り出してから洗濯物とか終わらせてますか😭？
起きてから洗濯物とかしてますか？
ちょっと動くだけでも息切れしたり今までより倍疲れますよね💦
帰ってくるまでに買い物 洗濯物 ご飯の用意は済ませてます！！
元々一人で行動するのが苦手で…😭
でもそうするしかないですよね😭- 4月3日
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はじめてのママリ🔰
起きたと同時に洗濯機を回して、旦那が行った後すぐに干せるようにして朝干してから寝ます😊
昼に起きて自分のご飯して、そこから掃除機とか部屋の掃除、買い物、料理、って感じですね😉
1度にすると疲れてしまって、、、笑
旦那さんが帰ってくるまでに買い物、洗濯物、ご飯されているなら充分ですよ\( ˙▿︎˙ )/
やることはちゃんとやってますし♡♡
偉いですよ～💕💕- 4月3日
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り
なるほど！！洗濯回してる間に寝てしまうのでそのやり方でこれからやってみます💓
一度にするとほんっとに疲れますよね💦
一人の体じゃないだけでこんなにも違うのか…って思ってしまいます😭
ありがとうございます😭🙏💓- 4月3日
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はじめてのママリ🔰
グッドアンサーありがとうございます(ˊ˘ˋ*)
そうなんです。私も洗濯機回してる間に寝ちゃって、昼にあー、、、😭😭😭てなるので、笑
そうですよね😫妊娠してから自分の体じゃないみたいに自由がきかないですよね、、
お互い出産までゆっくり寝て体力蓄えましょう！笑- 4月3日
退会ユーザー
あたしも一緒ですよ（ ; ; ）
朝起きようとすると肩抑えて
大変なんだから寝ときなさい
って言われるんで甘えてます。
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り
お返事ありがとうございます！
やっぱりそうですよね💦
一日無駄にした感が、半端ないので
もうちょい早く起きたいんですが
意思が足りないのかボケーってしてしまって💦
旦那に甘えすぎな自分が嫌で嫌で
毎日、自分を攻めまくってます。笑- 4月3日
🍓(20)
旦那を7時に見送ってそっから12時までねてます😘💕💕
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り
お返事ありがとうございます！
やっぱり皆さんそうなんですね😢💗
起きようと思えば起きれますか？😢- 4月3日
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🍓(20)
全然起きれないです（笑）
むしろ昼まで寝ても眠いです😌- 4月3日
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り
やっぱりそうですよね〜😂
寝ても寝ても眠いですよね(ŏ﹏ŏ。)- 4月3日
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🍓(20)
ほんとに眠いです（笑）
寝れるときに寝ときましょう！- 4月3日
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り
そーですね😂
双子ちゃん妊娠中なんですね💗
憧れだったので羨ましいです(ŏ﹏ŏ。)- 4月3日
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🍓(20)
予想外の双子ちゃんです😂😂
身内にもいないから奇跡だと
思ってます笑- 4月3日
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り
それは奇跡ですね（笑）
お腹も１人より大きくなりますもんね😭
大変だと思いますががんばってください💓- 4月3日
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🍓(20)
ありがとうございます😌💕💕
- 4月3日
くみの
気合いだと思いますよ。
あと妊娠後期はお腹が重くなり寝苦しい、体が子守の準備を始めるせいか眠りも浅くなるので、嫌でもねれなくなります。
もちろん子供が産まれてからはそんなに寝れなくなりますので、大丈夫です。
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り
お返事ありがとうございます！
既に寝苦しく毎日夜中に起きるので
昼間寝てしまうのかな〜と思って😅💦
でも出来れば妊娠中とか関係なしに
昼間起きたいので、、
やはり気合いの問題ですよね！！- 4月3日
ゆりりんご
私も旦那の出勤時に合わせて一回は起きてご飯一緒に食べて送り出してから寝てます💦
今日は８時くらいから１１時半まで寝てました(^_^;)
多分出産するまでこんな感じが続くんだと思います💦
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り
お返事ありがとうございます！
やっぱり皆さん同じですね😭😭
私も7時から12時半まで寝てしまって…
起きてから洗濯物とかやり出すので
もっと時間を有効に使いたいと思うばっかりです😭- 4月3日
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ゆりりんご
私も規則正しい生活をしなきゃいけないとは思いながら全くです(^_^;)
でも友達も私と同じ経験したよーって言っていたので妊婦さんはみんなそうなのかなーと思って開き直ってます（笑）- 4月3日
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り
開き直るしかないですね(ŏ﹏ŏ。)笑
みんな妊娠中でもちゃんとした生活してるので私だけなのかな、、と不安だったので
安心しました😭🙏- 4月3日
卑弥呼ちゃん
旦那様優しいですね❤
私も安定期までは眠くて眠くて
寝まくってましたよZzz
出産したら嫌でも起きないといけないので今のうち寝溜めいーーっぱいしましょ😁
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り
お返事ありがとうございます！
たまにもっと動け〜などきつく言われますが結局は甘やかされてて😭😭
やっぱり皆さん寝まくってるんですね😭なんだか安心しました(ŏ﹏ŏ。)- 4月3日
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卑弥呼ちゃん
良いですよ❗
寝る子は育つ❤お腹の子も同じです✌- 4月3日
ぴ
同じぐらいの週数ですね〜〜！
あたしも寝れる時に果てしなく寝るタイプですʕ•̀ω•́ʔ✧
6時に起きて弁当朝食作り→6時半前に旦那起こす→7時お見送り→洗濯回し干す→ヒルナンデスまで💤
て感じでヘタしたら昼からも寝てます笑
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り
お返事ありがとうございます！
私も妊娠発覚14日でした💗（笑）
関係ない話すいません💦
洗濯物回してる間に寝ちゃってます😂
やっぱり皆さん寝まくってるんですね〜なんだか安心しました😭- 4月3日
じゅん
私は8時に起きてお弁当用意して旦那を見送ってから少しゆっくりして買い物に行ったり最近は姉と甥っ子とお弁当持って公園に散歩行ったりしてます🌟
妊娠してから仕事をしていないので毎日家でゴロゴロしてるのが旦那に申し訳ないと思いつつも出産後はゆっくりできないからいっかなぁ〜って思っています😂😂笑
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り
その時間に起きるならそのまま起きてると思うのですが旦那は仕事に行くのが無駄に早くてこの時間なら二度寝しよ〜ってなっちゃいます😭
甥っ子は毎日保育園なので公園に行く相手もおらずって感じで😭
予定日一日違いですね💓
やっぱり皆さん甘えますよね💦- 4月3日
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じゅん
私も早かったら確実に二度寝コースです😂
私の甥っ子も今週から保育園なんですよね〜
今だけですし甘えれるときに甘えようと思ってます❤️笑- 4月3日
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り
暇になると寝てしまいますよね😭😭
甥っ子が休みの日は9時とかに起きてるんですが休みが日曜日しかなくて（笑）
それ以外は昼過ぎまで爆睡です😂
元々甘えまくってますがもうこの際産まれるまで甘え続けます💗（笑）- 4月3日
そん
5時半くらいに起きてます。
お弁当作ったりはしないんですが、朝ゆったりしたいので、旦那を起こすまでのんびりしてます✨
夜はだいたい10時すぎたら寝ます。
学生時代朝のバイトしてた名残で、いまだにこの時間に目が覚めてしまいます(・・;)
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り
お返事ありがとうございます！
わあ！早いですね！！
すごく、羨ましいです(ŏ﹏ŏ。)
そこからお昼寝はしてますか？😭- 4月3日
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そん
今は産休中でずっと家にいるので、昼ごはんあとにうとうとするときは寝ちゃいますが、あんまりしないですね😅
旦那は10分でも時間があれば、いびきかいて寝ちゃうのでちょっと羨ましいです。- 4月3日
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り
私もなにかあればすぐ寝ちゃうので、そんさんが羨ましいです(ŏ﹏ŏ。)特に昼間は五分あれば爆睡してます。夜だとなかなか寝付けないのですが、、
なにか寝ないようにする対策とかありますか？笑- 4月3日
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そん
うーん、なんでしょう？？
昔からこうで、体質かもしれません😅
母いわく、赤ちゃんの時か目がさえやすく、小さい頃も朝起こしに行くとすでに起きてた、と言われました😓- 4月3日
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り
体質なんですね(ŏ﹏ŏ。)
私の親に聞くと、私は常に寝てたそうです（笑）ミルクの時間になっても起きなかったそうなので体質もありそうですね😭- 4月3日
( ᐢ˙꒳˙ᐢ )
働いてたので、仕事の日は起きてましたが、9ヵ月に産休入ってからはガッツリ寝てました。
赤ちゃん産まれるとなかなか睡眠とるのが、難しいって聞くので今のうちにって感じで寝てましたw
産まれてから息子もガッツリ寝る子で、寝れないってことはなかったですww
今でも仕事が休みの日は息子が起きるまでガッツリ寝てますw
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り
お返事ありがとうございます！
私もずっと働いていたかったのですが夜職なのでドレス着るとすぐバレちゃうってことで妊娠発覚からずっとゴロゴロ〜ってしてます(ŏ﹏ŏ。)
産まれてみなきゃ寝る子かどうか分からないですもんね😭- 4月3日
karin
私も6時とか6時30分に起きて
お昼ご飯作って持たして
見送ったあと
仕事入るまで起きてて
その後眠かったら
お昼くらいまで寝ちゃいます (￣▽￣;)
睡魔には勝てないですよね😭
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り
お返事ありがとうございます！
ほんと睡魔には勝てないです😂😂
起きよ！って思っても、あぁやっぱ無理ねむい、、ってなって秒で寝落ちしてます😭笑
天気のいい日はいろんなことしたいんですけど一人でする勇気もなくて😂- 4月3日
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karin
私もです !!ﾜﾗ
起きないとｰって思ってても
寝ちゃうんですよね😂
地元から旦那の地元に
引っ越してきたばかりなので
1人でどっか行くｰとか
したいことする勇気ないです😭ʬʬʬ- 4月3日
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り
やっぱり気合いと意志の問題なんでしょうね😅笑
旦那さん広島なんですね〜💓
私の旦那は隣の岡山県です（笑）
結婚する前に遊びに行ったりしてるときは常に一人で街を徘徊してました（笑）
知らない土地なのでなんだか楽しくなってきて😧いま思えば恥ずかしいですが、、- 4月3日
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karin
そうですね(￣▽￣;)ﾜﾗ
広島なんですよｰ😅
そうなんですね😳!!
凄いですね(*ﾟДﾟ*)
私も1人で
出掛けるようにしたいですよ😭- 4月3日
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り
遠距離つらくなかったですか？😂
私ほんっとに辛すぎてやばかったです(ŏ﹏ŏ。)（笑）
散歩がてらいろんなところまで歩いて
道わからんくなってナビして帰ってきたり何だかんだ面白いので勇気振り絞ってやってみてください💗（笑）- 4月3日
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karin
遠距離初めてだったんで
最初は会いたい時に会えないのとか
辛かったです (><)!!
でも付き合って3ヶ月後くらいかな ??
そのくらいにうちの地元に
来てくれて一緒に住んでました😊
でも遠距離は本当辛かったです(´；ω；｀)
えぇｰ😳
凄いですね !!
見習いたいです😍- 4月3日
退会ユーザー
今は実家に帰ってきてるので
めっちゃ寝てます☺️（笑）
実家に来る前は、
６時に起きてお弁当を作ってお見送りしてから洗濯物などの家事をすべて済まして
朝ごはんを食べてその後はテレビ見てました。
そしてお昼食べてから近くのスーパーに買い物行ってご飯炊く準備して４時頃までお昼寝してました😆💭
結構寝てましたね〜🤤💗
あゆ
私もお昼寝してしまいます。
全くしない日もありますが、前日に出かけたり用事があったりすると疲れているのか、自分でも驚くほどお昼寝してしまいます。
今日もたくさん寝てしまいました(^_^;)
これから夕飯作るぞー！！
(*^^*)
私もそうでした！(^_^;)
ただ、出産して思った事は、もっともっと干からびる程たくさん思う存分寝とけば良かった…と思いました😂
みきたろう
起きるのは7時です。旦那は8時です。
私は朝ごはんと旦那のお弁当作るために早めに起きてます。
9時には家をでてくので出て行ったらすぐ寝ます笑
12時くらいまで私は寝てます！
眠いですよね〜〜私は夜は22時半か23時には寝てるんですがそれでもお昼までは毎日寝てます(°_°)
働きながら産む方には大変申し訳ないです。
退会ユーザー
わたしも同じです！
12時間は寝ませんが、
旦那仕事行ってからは
ソファーで寝てしまいます😂
最近は息子と一緒に
布団で普通に寝てます😂
あきこ
フルタイムで仕事してるので
5時50分に起き、支度と洗濯を済ませ、7時前には家を出ます。
夜勤の日は7時過ぎに起床、一通り家事を済ませてお昼食べて仮眠します。
ぺんしゅけ
私は6時45分頃起きてお弁当作ってから掃除やら買い物やらしてますが、午前か午後必ずお昼寝？してます笑 どうしても眠くなるんですよね( ´-ω-)でも旦那さんが帰るまでには家の中はキレイにしてご飯用意して待ってるので良いんじゃないかと思ってます♪
眠くなるのは、赤ちゃんが寝てよ～って言ってる合図と聞いた事があるので悪い事ではないと思いますよ！
コキンちゃん
わたしも妊婦の時たくさん寝てました(笑)
本当にねれなくなるから最後にたくさん寝るのもありかと…(笑)旦那さんのお許しが出てる限りいいと思います！！
わたしはいつも家のこと全てやってお昼から寝るようにしてました(笑)
午前中は絶対寝ないぞって気持ちで部屋を綺麗にしてから寝ると旦那に悪い気はしなくなると思いますよ😊💕
なななーん
私もめっちゃ寝ましたよ！！
もともと夜の11時から夕方の3時まで寝ていた時とかありますよお昼ご飯食べずに😅妊娠してからは、なるべく起きようとしたんですが
結局寝てばっかです！！産後は、なかなか寝れなくてショックです😂
り
お返事ありがとうございます！
寝すぎて家のこともおっつかなくて
寝すぎな自分が嫌になるときもあるので…
一日無駄にしたくないし…って思うので
せめて10時には起きたないなと思ってます＼(^o^)／
ゆう
なるほど…正直、気合いしかないですね(笑)
仕事はしてますか？退職しましたか？
それにもよると思いますが私は産休に入っても仕事してた時間と同じ時間に起きるようにしてました◟̑◞̑
眠かったですが気合いですよね(笑)
ですが、よく考えたら、いつも１２時間以上、寝ているのなら子どもが産まれて寝れなくなったりした状態を今から毎日じゃなくてもデモンストレーションでやっておいたほうがいいのかなとも思いました(;^_^A
最終的には起きようとする気合いしかない気がします。
り
やっぱり気合いですよね！！！
仕事はしてないです(ŏ﹏ŏ。)
元々夜職だったので毎日朝方に寝て夕方に起きての繰り返しでそのサイクルがついていたので
ほんと気合いで生活リズム直すしか無いですね💦